Сағыздың пайдасы немесе зияны?

Қорытынды: асқазанда сағыз ұзақ уақыт бойына сіңіріледі, сілекейдің әсерінен ол жұмсарады

1 2 3 4 5 6 7

Байланысты:
Сағыздың - пайдасы немесе зияны

1.Асқазан-ішек жолдары (гастрит, асқазан ойық жарасы) тұрғысынан сағызды ашқарынға шайнау өте зиянды.
2.Сағыздың құрамындағы қант кариестің пайда болуына әсер етеді.
3.Үрілетін сағыздар балалардың жақ пішінін бұзады.
4.Мектептегі партаның астына жабысқан сағызда оны шайнаған адамның микробтары бірнеше күн бойы өмір сүреді.
5.Базарлардағы жасанды сағыздар көптеген адамдарда аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін.
6.Сағыздың әсерінен тістер шытынап сынады және пломба түсіп қалуы мүмкін.
7. Сағызды жұтып қоюдан сақ болу керек, себебі ол тоқ ішекке тұрып қалып, оны бітеп тастауы мүмкін.
8. Сағыз шайнау әдетке айналуы мүмкін.
9.Ең бастысы сағыз ешқашан күніне екі рет тіс тазалауды алмастыра алмайды.

1. Сағызды ауыз қуысының гигиеналық өнімдеріне жатқызуға болады. Сағыздың тістерге жағымды әсері туралы сенімді ғылыми дәлелдер фторидтері бар сағыздың аз ассортименті үшін ғана бар. Сағыз тамақ ішкеннен кейін тістеріңізді тазартуда көмектеседі.
2. Сағыз көп сілекеймен, тістерді ішінара тазартумен және тамақ қалдықтарымен бірге жүреді.
3. Сағызда кальций лактаты болған кезде: тіс эмальі бұл минералды микродама түзетін сілекейден алады.
4. Сағыз қан айналымын жақсартады.
5. Ұшақпен ұшып бара жатқанда сағыз - құлақтарыңызды жауып тастамас үшін. Автобуста - ауырып қалмас үшін қажет.
6. Кейбір зерттеулерге сүйенсек, сағыздың негізгі мақсаты : өзін сенімді сезіну, тыныштандыру және демалу үшін шайнау.

1. Тамақтанғаннан кейін 15 минуттан артық сағыз шайнауға болмайды;
2. Сағызды жұтуға болмайды;
3. Балалар сағызды 4 жастан бастап қолдана алады және тек ақ түрін;
4. Егер сағыз құрамында қант болса, ауыз қуысында қышиды, бұл кариенің дамуына ықпал етеді, сондықтан қант алмастырғыштары бар сағыз өнімдерін сатып алыңыз!
5. Тіс ауруы немесе тіс дірілінің жоғарылауы жағдайында сағызды қолданудан бас тартқан дұрыс.

Достарыңызбен бөлісу:

1 2 3 4 5 6 7