Олимпиадада әйелдердің көпсайыс спортының жеңіл атлетикада неше түрі бар? 7 Олимпиадада ерлердің көпсайыс спортының жеңіл атлетикада неше түрі бар? 10 Олимпиадалық ойындар бағдарламасмна волейбол ойынының енгізілген жылы?1964 ж. Олимпиадалық ойындарда эстафетаның жүгіру түрлері : 4 х 100м, 4 х 400м Олимпиаданың екі дүркін чемпионы ++ Ильин И Ольга Шишигина қай елдін спортшысы:АҚШ Ольга Шишигина, Ольга Рыпакова – Олимпиядалық ойындар чемпионы жеңіл атлетикадан Омыртқа сүйегінің бұзылуы кезінде айналысуға болады ++ Жүзумен Он төртен, бес жастағы жеткіншектер үшін шеңбер бойынша эстафетаның ұзындығы:4х100 м Ординарлық демалыс үзілістері пайдаланылатын шаралар:жаттығудың ізбе-із тиімділігін бекіту мен нығайту Орнында шаңғымен бұрылу:орнында келесі жолға ауысу Орта ауырлықты қолданып қайталау санының шегі сипаттайды:күшті тәрбиелеудің экстенсивті әдісін Орта буын жасындағы балалардың жүзуге үйрету:11-14 жас Орта буын оқушыларына жылдамдылық денгейін тексеруге арналған сынақ түрі. Жылдам қарқында секіргішпен секіру Орта буындағы ер балалар үшін төзімділікке берілетін бақылау ? 3000 м жүгіру Орта буындағы ер балалар үшін төзімділікке берілетін бақылау жаттығуы:1000м жүгіру Орта буындағы ер балалар үшін төзімділікке берілетін бақылау?3000 м жүгіру ойындары, арнайы дамыту жаттығулары Орта және жоғары сынып оқушыларының дене қабілеттерін тәрбиелеуде қолданылатын жаттығулар:арнайы-дайындық жаттығулары Орта қашықтық- 800м-2000м Орта қашықтық: 800, 1500, 2000, 3000м Орта мерзімді жоспарлауда оқу мақсаттарын қалыптастыру шараларын білуге бағыттайтын негізгі сұрақтың бірі. Оқушылар нені білуге тиіс Орта сынып оқушыларының дене қабілеттерін тәрбиелеуде қолданылатын әдіс: біркелкі, қайталау, айналмалы Орта сынып оқушыларының дене қабілеттерін тәрбиелеуде шешілетін міндеттер: шапшаңдықты-күшті қабілеті Орта сыныптағы дене шынықтыру сабағында көбірек көңіл бөлінетін міндет: қозғалысты үйретуге, дене қабілеттерін дамытуға Орта сыныптарда дене шынықтыру сабағында көбінесе дене қабілетінің дамуында қолданылатын құралдар:қозғалыс ойындары, арнайы дамыту жаттығулары Орта сыныптарда дене шынықтыру сабағында қандай міндеттің шешіміне көбірек уақыт бөлінеді:қозғалысты оқытуға, дене қабілеттерін дамытуға Орта сыныптарда сабақтың дене қабілетін дамытуға және қозғалысты оқытуға бөлінетін дұрыс уақыттың қатысы (%):30 - 70 Орта сыныптардағы дене шынықтыру сабағында дене қабілетінің дамуында кеңінен қолданылатын құралдар:қозғалыс Орта сыныптардағы сабақта дене қабілетінің дамуы және қозғалысты үйретуге бөлінген уақытқа дұрыс қатысы (%): 50-50 Орта топтағылар (15-16 жас) үшін кедергілер арқылы жүгірудегі кедергілер биіктігі: 76,2 см Ортекеден секірген кезде қолдың таянатын жері: ортекенің алдына Орындалу жағынан тіреп секіру түрі? тіке және жанамалап Орындау тәсілдеріне байланысты таянып секірулердің келесі түрлері бар. Тура және жанымен Осы бұйрық арқылы саптық негізгі тұрысқа тұрады. «ТІК ТҰР!» Отбасында қолданылатын сауықтыру дене тәрбиесінің міндеттері:демалысты саналы түрде ұйымдастыру Офсайд» деген не? Ойыннан тыс қалу. Офсайд» термині нені білдіреді:ойыншы ойыннан тыс қалды Ө
Өз бетімен жүзу кезінде адам денесі: сергіп, демалады Өз жолымен жүгіруінің талап ететін қашықтық. Қысқа Өз орнынды тап » ойыны қай мемлекеттің ұлттық ойыны:Италиян халқының ойыны Өзгеріссіз күшті анықтайтын бұлшық ет жиырылуының тәртібі:изометрлік Өзен – көл, су қоймаларының маңына суға түскен кезде, суға түсетін жердің тереңдігі. 120 см аспауы керек Өзен, көл жагдайларында суга жүзуді үйренуде судың тереңдігі мен ағысы:0,7- 1,Зм, ағысы 0,5мсек Өмірге, еңбекке және Отанды қорғауға дайындау?дене тәрбиесі мақсаты Өндіріс қызмет арасындағы жарысты олардың ұқсастығына қарамастан спорттық қызмет деуге болмайды, неге дегенде:олардың мақсаты еңбек өнімділігіне жағдай жасау, ал негізгісі өндірістік қатынас болып табылады Өрмелеу және асып түсу:биіктігі 1 м кедіргіден асып түсу Өткізілген сабақтың сапасы анықталатын белгі:қолда қойылған тапсырманың шешім дәрежесімен Өтпелі кезеңнің ұзақтығы:3-4 аптпдан 6 аптаға дейін П
Параллель және биіктігі әр түрлі болып келетін гимнастикалық сайман:брусья Параллель және биіктігі әр түрлі болып келетін гимнастикалық сайман:керме Педагогикалық жүйеде рухани байлықты қалыптастыру әдісі:тәжірибелік оқыту Президент «Қазақстан Республикасы тұрғындарының дене шынықтыру президенттік сынақтары» туралы қаулысы қабылданған жыл?1996 ж 24 маусым Президенттік көпсайыс бөлінетін түрлері: жазғы мен қысқы Президенттік көпсайыс жарыс «В»,«Г» категориясыда Гранаттың түсетін орынның ені. 20 м Президенттік сынақ көрсеткіштерінде үштік секіру түрі:жоқ Президенттік сынақ түрі, бір орнынан ұзындыққа секіргендегі, дене қабілетіне байланысты:аяқ күшіне Президенттік сынама жаттығулар түрлерін тапсыруға міндетті: негізгі топ Президенттік сынама қай сыныптарда жүргізіледі? 5, 9, 11 сыныптар Президенттік сынамаға төмендегінің қайсысы жатады :кіші допты лақтыру Президенттік сынымаға төмендегінің қайсысы жатады:кіші допты лақтыру Президенттік тест бойынша 9 сынып оқушыларынын жүгіру қашықтығы:60 м Президенттік тест бойынша 9 сынып оқушыларының жүгіру қашықтығы:100м
