Байланысты: Стресс-Кризис Подросткам Каз ТЕКСТ к Слайдам
Безопасное поведение детей в сети Интернет. Встреча психолога с родителями. Заметки к слайдам.
«Стресс және дағдарыс». Психологтың оқушылармен кездесуі. СЛАЙДТАРҒА МӘТІН
1 -слайд Қош келдіңдер, қымбатты достар!
Бүгін уақытымызды қызықты әрі пайдалы өткіземіз деп үміттенемін! Ол үшін өздеріңде бар жақсы көңіл-күй, белсенділік, бірнеше парақ қағаз, маркерлер, қарындаштар керек.
2 -слайд Кездесуіміздің негізгі тақырыбы бойынша жұмыс жасауды бастамас бұрын сендерге «бой жазуды» ұсынамын.
1. Екі қарындаш немесе фломастер және бір парақ қағаз алыңдар.
2. Бір уақытта екі қолмен де сурет салып көріңдер. Екі қолмен де бір уақытта бастап, біра уақытта аяқтаңдар. Бір қолмен шеңбер, екінші қолмен үшбұрыш салыңдар. Шеңбер мейлінше бірқалыпты дөңгелек, ал үшбұрыштың бұрыштары сүйір болсын.
3. Ал енді 1 минутта мейлінше көп шеңберлер мен үшбұрыштар салыңдар.
Не істеу керек екені бәріне түсінікті ме? Сонымен? Бастаңдар!
(Балалар бастағаннан кейін бір минуттан соң) Қалай, балалар? Қолдарыңнан келіп жатыр ма? Өздеріңе баға беріп, нәтижелеріңді анықтаңдар:
Егер 5 пішіннен аз сала алсаңдар – нашар;
5-7 – орташа
8-10 – жақсы
10-нан көп – өте жақсы.
Осы жаттығу зейіндеріңнің деңгейін бағалауға мүмкіндік береді. Ал оны іс арасында, сабақ арасындағы үзілістерде немесе демалыс кезінде жасасаңдар, ерікті зейіндеріңнің тұрақтылығын және көлемін айтарлықтай дамытасыңдар.
3 -слайд Ендеше, аздап бой жазып алық. Ал енді біраз сөйлесейік...
Кездесуіміздің негізгі тақырыбы – «Стресс және дағдарыс». Әрқайсың осы ұғымды білесіңдер, «Стресс» тақырыбымен байланысты сұрақтар мазалады деп ойлаймын.
Ол не? Сонымен, стресс - ағзаның түрлі қолайсыз факторларға (аштық, суық, физикалық немесе психикалық жарақаттар, т.с.с.) қорғаныш реакциясы ретінде көрсететін асқан ширығу күйі.
4 -слайд Әрқайсың үшін осы ұғымға қатысты өз байланыс сөздерің бар деп ойлаймын, балалар. Стресс тақырыбын талқылау кезінде сендерде ойларыңа келетін байланыс сөздермен және өз пікірлеріңмен бөліссеңдер.
(Балалар байланыс сөздерді чатта жаза алады немесе микрофонмен айта алады.) (Келесі слайдты көрсетерден бұрын жасөспірімдерден сұраңыз:) Сендерде ширығу немесе мазасыздық сезімдерін тудыратындардың барлығы стресске алып келе ала ма?
Айтыңдаршы, қандай жағдайлар стресс тудыра алады?
(Келесі слайдтағы мысалдарды көрсетпес бұрын талқылауа біраз уақыт беріңіз)
