Триггеры. Формируй привычки закаляй характер
жүктеу/скачать 1,25 Mb. Pdf көрінісі
|
Triggeri(1)
Глава 4. Пусковые механизмы 63 и заботливые родители способны вызывать позитивное вос- приятие, а другой будет считать, что его «душат в объятиях». Родители двоих или более детей хорошо знают, как это быва- ет. Одинаковая преданность и забота могут стать причиной благодарности у одного ребенка и бунтарства у другого. Одни и те же родители. Одни и те же триггеры. Реакции разные. Чтобы понять причину этого феномена, полезно подроб- нее рассмотреть последние два параметра пусковых механиз- мов — вдохновляющих и расхолаживающих, продуктивных и непродуктивных. Они отражают бесконечную борьбу ме- жду тем, чего мы хотим, и тем, в чем нуждаемся. Мы хотим кратковременного удовольствия, когда нам нужна долго- срочная выгода. И мы никогда не останавливаемся, чтобы сделать выбор. Этот конфликт определяет смену поведения взрослого человека. И мы сами сочиняем определения. Мы сами определяем то, что делает триггер вдохнов- ляющим. Что одного лечит, другого калечит. Внезапное появление порции мороженого может у нас вызвать голод, а у сидящего рядом человека с непереносимостью лактозы — отвращение. Так же мы определяем то, что делает пусковой механизм продуктивным. Мы все заявляем, что хотим финансовой ста- бильности, это наша общая цель. Но когда мы получаем но- вогодний бонус, некоторые из нас кладут эти деньги в банк, а другие проигрывают за выходные. Один и тот же триггер, одна и та же цель — но ответ разный. Мы можем проиллюстрировать этот конфликт схемой, где вдохновляющие триггеры ведут нас вперед к тому, чего мы хотим, а продуктивные — к тому, что нам нужно. Хорошо бы наши вдохновляющие и продуктивные пусковые механизмы были одинаковыми. Это идеальная ситуация. К сожалению, то, чего мы хотим, часто уводит нас прочь от того, что нам нужно. Посмотрим внимательнее. |