Учебно-методическое пособие в томах Том психология объекта и субъекта управления
жүктеу/скачать 5,66 Mb. Pdf көрінісі
|
Psihologiya upravleniya V 2 t T 1 Psihologiya obekta i subekta upravleniya
|
Опросник Спилбергера–Ханина «ОЦЕНКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ» (уровень реактивной и личной тревожности) В разделе 3.10 изучается эмоциональный мир личности. Тест позволяет с помощью приведенных в нем утверждений, определить уровень своей тревожности, на момент выполнения теста, то есть реактивную тревожность, отражающую реакцию на кратковремен- ную сиюминутную ситуацию. Кроме того, с помощью теста можно установить и уровень тревожности, отражающий привычное (долговременное) для вас состояние. Выберите на каждое утверждение один из вариантов ответов: «нет, это не так» – 1 балл; «пожалуй так» – 2 балла; «верно» – 3 балла; «совершенно верно» – 4 балла. Отвечая на первые 20 утверждений , необходимо выбрать вари- ант ответа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент . Отвечая на утверждения с 21 по 40 надо выбрать вариант ответа, как вы себя чувствуете обычно . 1. Я спокоен. 2. Мне ничто не угрожает. 3. Я нахожусь в напряжении. 4. Я испытываю сожаление. 5. Я чувствую себя свободно. 6. Я расстроен. 7. Меня волнуют возможные неудачи. 8. Я чувствую себя отдохнувшим. 9. Я встревожен. 10. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения. 11. Я уверен в себе. 12. Я нервничаю. 13. Я не нахожу себе места. 14. Я взвинчен. 15. Я не чувствую скованности, напряженности. 16. Я доволен. 17. Я озабочен. 18. Я слишком возбужден и мне не по себе. 19. Мне радостно. 20. Мне приятно. 21. Я испытываю удовлетворение. 22. Я обычно быстро устаю. 23. Я легко могу заплакать. 24. Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие. 25. Нередко я проигрываю от того, что недостаточно быстро принимаю решения. 26. Обычно я чувствую себя бодрым. 27. Я спокоен, хладнокровен и собран. 28. Ожидаемые трудности обычно тревожат меня. 29. Я слишком переживаю из-за пустяков. 30. Я вполне счастлив. 31. Я принимаю все слишком близко к сердцу. 32. Мне не хватает уверенности в себе. 33. Обычно я чувствую себя в безопасности. 34. Я стараюсь избегать критических ситуаций. 35. У меня бывает хандра. 36. Я доволен. 37. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня. 38. Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть. 39. Я уравновешенный человек. 40. Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах. жүктеу/скачать 5,66 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|