Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом

«Большая пятерка» позволяет понять не то, что вам нравится, а то, кто
вы есть и 
как
живете. Эти факторы учитывают, когда вы просыпаетесь по
утрам и как делаете то, что вам приходится делать. Данная пятифакторная

модель личности дает возможность узнать, как вы воспринимаете
окружающий мир и как этот мир воспринимает вас. Это очень важно,
поскольку ваша личность всегда с вами, куда бы вы ни пошли.
Обратите внимание: половина тех личностных качеств, наличие
которых можно определить по шкале «большой пятерки», – врожденные
качества
[102]
. То есть вы пришли в этот мир, представляя собой половину
того, кто вы есть сейчас, благодаря генам, пренатальному влиянию и
прочим биологическим факторам. По мере того как различные события
оставляют свои отпечатки на вашей жизни, вы учитесь взаимодействовать
с окружающим миром несколько по-другому, однако ваши личностные
качества с течением времени практически не изменяются. Любой отец или
мать могут подтвердить силу личности: «Дэвид был таким всегда» или о
братьях и сестрах: «Эйвери и Ханна были абсолютно разными с самого
рождения».
Определив, в какой сегмент значений этих факторов вы попадаете
(верхний, нижний или средний), вы получите общий личностный профиль,
описывающий ваше поведение в различных ситуациях и в разное время.
Вы можете составить такой профиль для любого человека, которого
хорошо знаете или только начинаете узнавать, и это поможет вам понять,
насколько похожи или отличны ваши личностные качества. Не существует
правильных или неправильных качеств, есть только наша личность и ее
совместимость с личностью других людей. К какому бы сегменту
диапазона значений «большой пятерки» вы ни относились, важно лишь то,
как ваши личностные качества согласуются с качествами других людей.
Насколько я могла судить, Илай не так уж часто ходил на вечеринки.
По всей вероятности, у его подруги тоже не было депрессии в клиническом
смысле. Просто иногда единственное, что мешает построить гармоничные
отношения с другим человеком, – несовместимость его личностных
качеств с вашими.
Исходя из того, что мы узнали об Илае, он очень активный человек,
легко сближающийся с другими людьми. Он любит рано вставать и
погружаться в окружающий мир, всегда пребывает в хорошем
расположении духа и любит громкие истории, но часто игнорирует
временн
ы
е ограничения и повседневные дела. Это означает, что Илай
занимает достаточно высокую позицию по таким факторам, как открытость
и экстраверсия, и довольно низкую – по таким как добросовестность и
нейротизм.

О подруге Илая мы можем судить только по его словам, а он описал ее
как человека, который, в отличие от него самого, отказывается от простых
радостей жизни и относится ко всему очень ответственно. Ей требуется
какое-то время для того, чтобы освоиться в новой ситуации, но если уж она
берется 
за 
что-то, 
то 
становится 
очень 
сфокусированной 
и
целеустремленной. По всей вероятности, подруга Илая – его полная
противоположность, поскольку она занимает достаточно низкую позицию
по таким факторам, как открытость и экстраверсия, и высокую – по
добросовестности и нейротизму. К счастью, Илай и его девушка попадают
в верхний сегмент диапазона значений доброжелательности, что, скорее
всего, во многом объясняет то, как им удалось жить вместе так долго.
Илай и его подруга не понимали друг друга. Они ошибочно считали,
что между ними есть совместимость, поскольку у них много ярко
выраженных общих качеств. Однако их смущало то, что из-за
существующих различий они постоянно конфликтуют. Не зная, что с этим
делать, каждый из них надеялся на то, что другой изменится. Оба полагали,
что чем дольше они будут вместе, тем больше общего у них появится,
однако факты о сближении личностей говорят совсем другое
[103]
.
Иногда встречающиеся или женатые пары решают расстаться, потому
что что-то меняется, например кто-то нарушил верность или вынужден был
куда-то переехать. Однако в большинстве случаев люди расстаются из-за
отсутсвия перемен. Гораздо чаще можно услышать, как партнеры говорят,
что различия между ними были всегда.
Когда вы свяжете себя обязательствами перед другим человеком,
велика вероятность, что вы выберете при этом того, кто во многом похож
на вас, потому что это удобно. Однако долгосрочные отношения
сопряжены с большими трудностями. Психолог Дэниел Гилберт называет
такие отношения «вратами к тяжелой работе», поскольку на этом пути
партнеров ждут ипотечные кредиты, дети и т. д.
[104]
Разумеется, ваша «большая пятерка» не может полностью совпадать с
«пятеркой» другого человека, но чем больше сходство, тем гармоничнее
будут ваши отношения. Что касается различий, то, узнав хотя бы что-то о
личности своего любимого, вы получите возможность понять, почему он
совершает отличающиеся от ваших (порой раздражающие) поступки.
Этого вполне достаточно, чтобы преодолеть разногласия, что тоже очень
важно.
– В квартире моего друга в ящике стола лежит обручальное кольцо, –
начала свою историю Кортни, когда впервые пришла на мой сеанс. – Мне

двадцать восемь лет, и я хочу выйти замуж. Во всяком случае, я так думаю.
Но у меня такое чувство, что я прячусь за мебель, избегая тех моментов,
когда он может сделать мне предложение, потому что не знаю, хочу ли
сказать ему «да».
– Вот как! – воскликнула я, выпрямившись в кресле и радуясь тому, что
этот разговор происходит 
до
свадьбы. – А ты осознаешь, почему тебе не
хочется этого?
Около пяти минут Кортни рассказывала о том, чем хорош Мэтт: он
предан ей; у него интересная работа – микробиолог; он красив; у него
доброе сердце; он испытывает к ней влечение; многое делает, чтобы ее
порадовать; он ее любит. Кортни нравилось быть с Мэттом; он делал ее
счастливой, и она любила его.
На нескольких следующих сеансах я слушала, чем Мэтт не устраивал
Кортни. Пожалуй, он недостаточно высок. Иногда он скучает на
вечеринках. Он не любит говорить о жизни так же много, как и она. Он не
подарил ей лилии на день рождения, хотя ее подруга сказала, что Кортни
предпочитает именно эти цветы. Он не умеет одеваться. Его мать
постоянно присылает сентиментальные альбомы, в которых наклеены
взятые из интернета фотографии Мэтта и Кортни.
Перечисляя все это, Кортни делала умоляющие жесты, но я заметила,
что ее претензии не кажутся убедительными даже ей самой. Через
несколько недель я призналась:
– Кортни, я в замешательстве. Я внимательно слушала тебя все это
время и вижу, что ты явно обеспокоена и взволнована. Но я спрашиваю
себя: мы говорим здесь о фундаментальной несовместимости или ты
просто не позволяешь себе и Мэтту быть разными?
Кортни вскинула голову. Я видела, что мой вопрос ее удивил.
– Но все эти дурацкие альбомы… 

жүктеу/скачать 1,49 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: