Выражение признательности
жүктеу/скачать 1,69 Mb. Pdf көрінісі
|
force 5
| Роберт С. Э
ЛЛИОТ , доктор медицины, автор книги «Стоит ли за это умирать?» нашу точку зрения на жизненные обстоятельства и помочь защитить себя от некоторых заболеваний. Пессимизм же, наоборот, создает чувство беспомощности и может даже подорвать здоровье. ВЫМЫСЕЛ 1 . Следовать девизу «думай позитивно» — вот все, что требуется, чтобы быть оптимистом. ЗНАНИЕ — СИЛА . Воинствующие оптимисты не жалеют времени, поучая других, как те должны себя чувствовать, когда у них в жизни происходят несчастья и всякого рода неприятности. В большинстве случаев это не только не срабатывает, но неожиданно приводит к обратным результатам и вызывает возмущение и отстраненность. В одном исследовании, в котором участвовали пациенты, больные раком, большинство людей признавались, что эти банальные словоизлияния — независимо от того, с какими добрыми намерениями они велись, — лишь вызывали у них чувство озлобленности, поскольку больные люди не могли выразить своих истинных чувств в откровенном задушевном разговоре. Им хотелось поговорить о своей растерянности, страданиях, возмущении, одиночестве и страхе — обо всех этих «плохих» чувствах, которые шли вразрез с «игрой в оптимизм», навязываемой им легкомысленными доброжелателями. В другом исследовании, когда у раковых больных спрашивали, что они считают наиболее действенной поддержкой со стороны членов семьи и друзей, больные часто называли следующее: любовь, моральную поддержку и внимание наряду с такими практическими действиями, как обеспечение их транспортировки. А в самой верхней части этого списка СТОЯЛО : «Просто быть рядом». |