Не стоит себя упрекать
Вообще говоря, упрекать себя — эффективный трюк. С его помощью
можно почувствовать свою порядочность и честность — без особой
необходимости что-то в себе менять. Но если речь идет о достижении
мечты, суть дела несколько меняется. Тут надо либо выбрать способ, каким
двигаться к цели, либо прямо отказаться от намерений, сказав себе: «Нет,
не буду этим заниматься. Нет, я не могу».
Поэтому не стоит твердить себе: «Я должен был это сделать. Я
поступил плохо».
Самообвинения, между прочим, имеют и оборотную сторону: они
подпитывают наше убеждение в том, что все в наших силах и в наших
руках, как будто нет того, чего мы не в состоянии добиться.
Если заметите, что браните и упрекаете себя, прекращайте это нелепое
занятие. Хватит углубляться в бесконечные претензии к себе. Займитесь
тем, что вам нравится и что вы можете сделать.
|
