Если не можете сконцентрироваться
Если вы похожи на меня и иногда ловите себя на том, что держите в
каждой
руке по листу бумаги, не зная, чем собирались заняться, советую
вздремнуть или выйти прогуляться. После этого (или вместо, если
необходимо
продолжать, хотя мозги не слушаются) попробуйте обойти
этот момент так. Задайте себе простую,
спокойную, скучную задачу,
которая все-таки поможет продвинуться.
К примеру, я усаживаюсь перед телевизором и разбираю бумаги и
записи. А если мозг и для этого слишком
затуманен и не воспринимает
никакой текст, раскладываю какие-нибудь вещи. Могу переставить
коробки с места на место,
вынести мусор, собрать пустые папки, чтобы
были под рукой, когда понадобятся. Хаоса вокруг становится меньше. А
еще мою посуду со включенным радио и вожусь на кухне.
Уж
здесь успех гарантирован, а значит — и чувство внутреннего
удовлетворения.
