Современный ритм жизни, для которого характерны колоссальные потоки информации, постоянные перегрузки и непрекращающиеся стрессы, влияет на работоспособность и продуктивность мозга отнюдь не положительно. Отсюда и возникают такие интеллектуальные недуги как рассеянность, снижение личной эффективности, отсутствие интереса и равнодушие к окружающему миру, неспособность сосредоточиться и т.д. Все это явные признаки снижения продуктивности мозговой деятельности. На них можно не обращать внимания, особенно, если они не тревожат постоянно, однако если вышеназванные признаки вы стали замечать у себя систематически, это сигнал к тому, что пришла пора «взяться за свои извилины». О способах повышения продуктивности мозга читайте в этой статье.
Достарыңызбен бөлісу: |
