1)Қысқа дистацияға жүгірістің түрлері-30м, 50м, 60м, 100м, 200м, 300м, 400м
2)бірінші олимпиадалық ойындарды Ежелгі Грецияда өтті- 776 ж. э.д
3)Кәсіби спорт- шаңғы спортындағы кәсіпқойлар спорты
4)Бірқалыпты әдіс нені дамыту үшін қолданылады?- Жалпы шыдамдылықты
5)Волейбол- бұл - Спорттық ойын
6)Волейболда допты беру бұл не? - бұл допты ойынға еңгізген артқы жақ сызықтын он жақ ойыншысының іс- әрекеті
7)Жүгіріс қандай бөлімдерге бөлінеді?- старт, старттық екпін, дистанция бойымен жүгіріс
8)Көпсайысқа кіретін жеңіл атлетиканың түрлері?- 100м, диск, ядро, биіктік, 400м, 110 с/б, диск, шест, копье
9)Волейбол сөзін орыс тіліне аударғанда нені білдіреді?- доп ұшар кезінде қайтара соғу
10)Балалар және жасөспірімдер спортының негізгі мақсаттары- Қызығушулуғын ояту, денсаулығын шыңдау, денесін шыңықтыру
11)Команда максимум тұруы мүмкін- 12 ойыншы, 1 жатықтырушы, 1 жатықтырушының көмекшісі, 1 сылаушы және 1 дәрігер
12)Қысқа дистанциялар- 30-400 м
13)Волейбол бағандардың ұзындығы қанша болуы керек?- 2,55 м
14)Бұлшықеттер тобының тынығуына мүмкіндік беретін сырғып түсу тұрысы- Демалыс тұрысы
15)Үдетпелі жүйе жағдайындағы ЖҚЖ- Минутына 170-180 соғыс
16)Мәредегі дайындық күй- өз күшіне сену, шоғырланушылық
17)Футболистер көзілдірікпен ойнай ала ма?- ойыншылар көзілдірікпен ойнай алады өз қауіп қатеріне
18)Келесі командалардың қайсысы төмен стартта беріледі?- на старт, внимание, марш
19)Олимпиадалық ойындарға кіретін спринтерлік жүгірістің түрлері?- 100м, 200м, 400м
20)Бір жанмен сырғып түсу кезінде қолданылатын тежеу түрі- Екпіндеп
21)Денеге түсетін ауырлық интенсивтілігі жағдайындағы ЖҚЖ- Минутына 160-175 соғыс
22)Қозғалыста айналу- Соқа, аттап басу, жартылай соқа
23)Финишке жетудің екі тәсілі- баспен асыра тастау асыра тастау, иықпен бұрыла
24)Команда ұпай жинайды- ойын аланыңда доп табысты қарсыластар жағына түскенде немесе қарсыластармен техникалық қателіктер жасалынған кезде
25)Қалайша бірінші төреші қарсыластар арасында доптын беру құқығын анықтайды?- екі команданың капитандардың қатысуымен жеребе тарту өткізіледі
Достарыңызбен бөлісу: |
