Д витамині Са2+ мен фосфаттың метаболизмін реттеуге қатысады.Ішекте кальции (Са2+)катионының сіңірілуін,қандағы кальцидің гомеостазын,сүйектің қалыпты өсуін қамтамасыз етеді.
Д витамині өзінің тотыққан метаболиттері:25-гидроксикальциферол,1-альфа –гидроксихолекальциферол және 1-альфа, 25-дигидроксихолекальциферол түрінде әсер етеді.
Тәуліктік қажетті мөлшері. Ересек адамға тәуліктік қажетті мөлшері 7-12 мкг. Жас балаға тәуліктік қажетті мөлшері 12-25 мкг. Гипо- немесе авитаминоз кезінде Д витаминін балықтың бауыр майымен бірге немесе сары майға, сүтке жұмыртқаға қосып қабылдау қажет.
