27
•
Тәбет (ашығуды сезіну) – сау ағзаның белгісі. Бұл жерде жүйке жүйесі маңызды рөл
атқарады.
Егер біз дұрыс тамақтанатын болсақ, онда еске ұстау қабілетіміз артып, денеміз
сауығып, көңіл күйіміз кетеріле түсетіні сөзсіз. Кез келген аурудың алдын алатынымыз анық.
Cұрақ:
Дұрыс тамақтануды белгілі бір қағидаларға сүйеніп жүргізу қаншалықты маңызды?
Достарыңызбен бөлісу: