Ќазаќстан Республикасыныѕі білім жјне єылым министрлігі
Күрес тактикасын зерттеу және жетілдері түсу
жүктеу/скачать 1,61 Mb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Тоқтату амалы
- 5 практикалық сабақ
| Күрес тактикасын зерттеу және жетілдері түсу.
Палуанның тактикалық жағынан даярау техникалық әрекеттерді, айқастарды, сондай-ақ жарыстарға қатысқандағы білімдарлығына, шеберлігіне және дағды алуына салды. Өзі жоспарланған әрекеттеріненқандай болса да ауытқыса спортшы саса бастайды, қиын жағдайдан амал тауып шыға алмай да, сөйтіп жеңіліп қалу (үшін) қаупіне ұшырайды.Оқу жаттығу кезінде алған білімін, шеберлігін және дағдысын жақсы игеріп кетуіне ұдайы көңіл аударып отыру керек. Бұл үшін палуан әр түрлі игерген материалды сом рет қайталауы тиіс. Тапсырма беру әдісі – дегеніміз палуанның қандай да болмасын тактикалық тапсырманы орындап тұруы. Соның арқасында ол белгілі бір тактикалық әрекеттерді игеріп кету жолында, тек сол мақсатта жатпай–тұрмай жаттығу жасайды. Бұл әдіс жаттығу кезінде де жарыстарда да қолданылады. Тактикалық тапсырмаларды жаттығушы қарсылас қандай тапсырма алғандығы да немесе жаттығушы қарсыластың қандай тапсырма алғаны ешбір палуанға белгісіз болған жағдайда да орындай беруге болады. Тактикалық тапсырманы тек жаттықтырушының өзі болып, беріп отыруы шарт емес. Палуанның өзі де алдына қандай мақсат болса да қойып, оны айқас кезінде орындау үшін жаттығу алады. Тоқтату амалы – жаттығушының орындап жатқан әдісін бақылап тұрған жаттықтырушы шартты белгі арқылы палуанның және онымен жаттығу өткізіп жатқан қарсыласының қимылын тоқтатады. Жаттығушы мен оның қарсыласы белгі берілген кездегі дене қимылын тоқтатқаннан кейін – жаттықтырушы осы нақты жағдайды талдап, жіберілген кемшіліктерді көрсетіп, мұндай жағдай жарыс кезінде бола қалса, не істеу керектігін түсіндіреді. Тоқтату әдісі жаттығып жатқан палуанға қатесіне іс жүзінде көз жеткізуге, бұл әрекеттің тұтас алғанда қалай орындалатындығын анық түсінуге мүмкіндік береді. Бұл методикалық әдіс палуан тактикасына жаттығулар арқылы, жаттығушы қарсыласымен бірге немесе оқу-жаттығу айқастары кезінде қолдануы мүмкін. № 5 практикалық сабақ жүктеу/скачать 1,61 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|