является большой
и настольный теннис, так как во время игры
хрусталик постоянно перестраивается на ближние и дальние расстояние, следя за мячом.
Специалисты признают положительное влияние движений, требующих поддержания
устойчивого равновесия, на лиц, страдающих неврозами различными функциональными
нарушениями, склонных к унынию, хандре, неуверенных в себе. Упражнение на равновесие
служат показателем внутреннего состояния человека.
Теннис – это естественная двигательная терапия, потому что для игры характерна
челночность перемещений по корту при быстрой смене игровых ситуаций, тренировка
равновесия. Занятия теннисом не только укрепляют мышцы и суставы, но и способствуют
развитию двигательной памяти. Любому движению, как известно, предшествует мысль.
Процесс движения рождается сначала в голове игрока в виде мысленного образа.
Способность точно и ярко представлять образ движения и переводить его в реальное
действие тренируется регулярной игрой, в процессе которой развивается зрительное
восприятие и улучшается наблюдательность.
Значение тенниса велико для развития эмоциональных качеств человека, особенно чувства
жизнерадостности.
Регулярные занятие теннисом хорошо влияют и на умственную деятельность ребенка, ведь
большой теннис относится к интеллектуальным видам спорта, который развивает умение
логически, а также нестандартно мыслить и быстро принимать решения.
В нашем детском саду в течение 3 лет работает секция по обучению детей теннису. Для
организации занятий созданы все необходимые условия. Занятия проводятся 2-3 раза в
неделю по специально разработанному перспективному плану. Обучение проходит
поэтапно, сначала дети учатся держать ракетку, затем работать с мячом, осуществлять
передачу мяча друг другу, у них формируются навыки перемещения по теннисному полю,
владения ракеткой. Занятия держат ребят в постоянной готовности, у них появляется
спортивный азарт. Игра в теннис всегда поднимает настроение, что уже прекрасно. По мере
постижения игры, овладения ее секретами, растет и интерес к ней. И не столько от
результата, сколько от самого процесса.
Воспитанники нашего детского сада были участниками городских соревнованиях по
большому теннису, и это для них не просто участие, а приобретение соревновательного
опыта, духа игры и новых стремлений к развитию.
Литература: 1. Бабушкин Г.Д. Специфика деятельности тренера. Омск: ОГИФК, 1985.-68с.
994
994
2. Кайнова Э.Б. Общая педагогика физической культуры и спорта. М..ИД «ФОРУМ»:
ИНФРА-М, 2007.-208с.
3. Корх А.Я. Тренер: деятельность и личность: Учеб. Пос. – М..Терра-Спорт, 2000.-120с.
4. Матвеев А.П. Теория и методика физической культуры .-М..Физкультура и спорт, 1991.-
543с.