(т) тепе-теңдік – қолға доп ұстап орындық
үстімен жүру.
Нұсқау – денені тік ұстау, басты
еңкейтпей алға қарау, жерге алдымен аяқтың
ұшымен түсу, содан кейін табанымен тұру.
Гимнастикалық орындыққа немесе бөренеге
шыққан кездегі қауіпсіздік техникасын еске салады,
сақтандыру жүргізіледі.
(Ұ) қимыл-қозғалыс ойыны:
«Орын алмастырыңдар»
.
Залды ортасынан қақ бөлетіндей етіп арқан
тасталады.
Әрбір топ өз алаңына барып тұрады. «Жүгір!» деген
белгі берілгенде балалар тек өз алаңында шашырай
жан-жаққа жүгіреді. «Ауыс!» деген белгі кезінде
топтар орын алмастырады. Қарсы бетке толық
құраммен бірінші жүгіріп келген топ жеңіске жетеді.
«Баста!», «Тоқта!» деген
белгілер беру үшін
пайдаланатын ысқырық.
29
Қорытынды бөлім
28–30
Достарыңызбен бөлісу: |
