Бағдарламасын құру Эмоционалды интеллект неліктен біздің өмірімізді анықтайды?
жүктеу/скачать 68,66 Kb. Pdf көрінісі
|
Документ (28)
|
Біріншісі-басқалармен анық және түсінікті қарым-қатынас жасау, үміттерді түсіндіру, белсенді тыңдау, әсер ету және шабыттандыру, командада жұмыс істеу немесе оны басқару және жанжалдарды шешу. Екіншісі-адамдардың үлкен тобындағы жалпы эмпатия және жайлы өзін-өзі сезіну: сіз экстраверт болсаңыз да, интроверт болсаңыз да, сіз басқалардың эмоционалды сигналдарын сезінесіз және сирек түсініспеушілікке тап боласыз. Үшінші белгі-сіздің әлсіз және күшті жақтарыңызды білу және олармен тыныш өмір сүру, сонымен қатар жеке эмоциялар мен олардың сіздің өміріңізге әсерін жақсы білу. Соңғысы- эмоцияларды басқару, олардың өзіне зиянды әсерін шектеу, міндеттемелерді орындау, ұзақ мерзімді қарым-қатынасты сақтау және қоршаған ортаға сәйкес өзгеру қабілеті. Эмоционалды интеллектті қалай жақсартуға болады: 5 тиімді қадам Көптеген туа біткен таланттардан айырмашылығы — математикалық қабілеттер немесе музыкалық есту сияқты — эмоционалды интеллект дағды ретінде әлеуметтік өмір бойы жетілдіруге болады. Жұмыс тобында, ерлі-зайыптыларда, ата- аналармен, достармен және балалармен қарым-қатынаста біз үнемі эмпатия мен қарым-қатынас дағдыларымен жұмыс жасай аламыз, бұл біздің қарым-қатынасымыздың сапасына, көңіл- күйімізге және өмір салтымызға әсер етеді. —Бірінші қадам — жүктеу/скачать 68,66 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|