Өзі көмектесе алатын пациентті бір медбике көмегімен сүйемелдеу, көтеру, ауыстыру әдістеріҚозғалу, орнын ауыстыру кезінде пациентті қолдау, сүйемелдеудің негізгі түрлері Білезікті жалғыз ұстау- оң қолмен пациенттің оң білезігінінен (немесе сол қолмен сол білезігінен) ұстау. (1-ші сурет).
Қос білезікті ұстау – пациент және медбике бір-бірінің оң (немесе сол) қол басын білезік тұсының алдыңғы жағынан ұстайды (2-ші сурет).
Қолмен ұстау – медбике мен пациент қол алысқандай бір-бірінің оң (немесе сол) қолдарынан ұстайды (3-ші сурет).
Саусақтармен ұстау- пациент және медбике бір-бірінің оң (немесе сол) қол 1-4 саусақтарынан ұстайды (4-ші сурет).
«қолынан ұстау» әдісімен сүйемелдеу – пациенттің артқы жағынан тұрып пациенттің қолдарын білезікке жақын жерден ұстау (5-ші сурет).
Қос иық артынан ұстау – медбике мен пациент бір-бірінің оң (немесе сол) иықтарының артқы жағынан ұстайды (6-ші сурет).
Бас бармақпен алақанды ұстау – медбике оң (немесе сол) алақанымен пациенттің оң (немесе сол) қолын ұстайды, бас бармақтар «құлыптанғандай» жабылған (7-ші сурет).
Үлкен саусақты ұстамай «алақанмен алақанды» ұстау- медбике оң (немесе сол) алақанымен пациенттің оң (немесе сол) алақанынан ұстайды, үлкен саусақтар бос (8-ші сурет).