Дене жаттығуларын жасау барысында қандай дене мүшелері мен бұлшық еттері белсенді екенін және мұның физикалық дайындыққа қалай әсер ететінін біледі (4ғ).
|
Дене жаттығуларын орындау кезінде қандай дене мүшелері мен бұлшық еттердің қатысатынын анықтайды
|
Дене жаттығуларын орындау кезінде қандай дене мүшелері мен бұлшық еттердің қатысатынын түсінеді және есте сақтайды
|
Жаттығуларды орындау кезінде қатысатын дене мүшелері мен бұлшық еттерді айырады және жағдайын белгілейді, және мұның жақсы дене дайындығына қалай әсер ететінін сипаттайды
|
