Дене шынықтыру 10 сыныптың қыздарына арналған ортекенің биіктігі-120



жүктеу/скачать 24,77 Kb.
бет1/5
Дата26.12.2021
өлшемі24,77 Kb.
#105744
  1   2   3   4   5
Байланысты:
дышы алф тест


Дене шынықтыру

  1. 10 сыныптың қыздарына арналған ортекенің биіктігі-120

  2. 100-200-400 м жүгіру қысқа( қашықтықтын классикалық түрлері.

  3. 10-11 сыныптың ұлдарына арналған ағаш аттың биіктігі-130

  4. 12-15 мин созылатын жаттығулар.Даярлық жаттығулар.

  5. 6-сыныптағы ер балаларға арналған кіші аттың биіктігі – 110

  6. 7сынып оқушыларына ұл бала кіші аттан секірудің биіктігі -120

  7. 8 сыныптың ұлдарына арналған ортекенің биіктігі – 130

  8. 8-сыныптағы қыз балалар үшін жылдамдық шыдамдылығына жасалатын бақылау жаттығуы. Қысқа қашықтық.

  9. Ағзаға белгілі бір мөлшердегі жаттығудың әсер етуі – жаттығу мөлшерін өсіру

  10. Адам күшінің дамуы ------------ байланысты – бұлшық еттерінің дамуына

  11. Акробаттардың топтағы жаттығу түрі.- пирамида.

  12. Алыс қашықтыққа жүгіру дененің қандай қабілетіне байланысты – төзімділік

  13. Алыс қашықтықта жүгіріуді қандай дене қабілетімен байланыстыруға болады?-төзімділік

  14. Арқан тарту ойыны үшін арқаннын ұзындығы. 8-10м

  15. Арқанға өрмелеп шығу жаттығуларының түріне жатпайды – бір гимнастикалық жабдықтан екінші гимнастикалық жабдыққа асып түсу және арқанды тарту.

  16. Аут термині нені қай спорт түрінде қолданбайды. Хоккей.

  17. Аяғымен қапсыра ұстап,бүгілген қолымен тартылу ол -сырыққа өрмелеу мен арқанға өрмелеу.

  18. Аяқпер итерілудің эфектісі неге байланысты-қолдың күшіне

  19. Әуезге түспес бұрын. Денені тазалап жуу керек.

  20. Балалардың жас шамасына байланысты ұсынылатын ойындар. Қозғалмалы.

  21. Барлық ұжымдық қозғалмалы ойындарға тән сипат-жарыстық

  22. Баскетбол ойыны жарысында бір ойыншы бір кездесуде екі рет спорттық емес мінез құлық танытса, төрешінің әрекеті – ойыннан шығарады

  23. Баскетбол ойыны кезінде өз себетінң лақтырып,салынған доп есептелмейді – төреші белгі берген соң

  24. Баскетбол ойыны себетінің радиусы – 45

  25. Баскетбол ойынында допты ойынға қосуға ойыншыға берілетін уақыт – 5 сек

  26. Баскетболда 24 секундты есептейтің жағдай.- Шабуыл жасаған кезде,өз аланынан допты шығарған кезде,

  27. Баскетболда ойыншының допты қолында 3сек артықұстап тұруы – болмайды

  28. Баспен тұру қалпынан артқа қарай иіле отырып ,басты,қолды және аяқты тірелу арқылы көпір қалпына аударылып түсу жаттығулардың қандай түрлеріне жатады
    жүктеу/скачать 24,77 Kb.

    Достарыңызбен бөлісу:
  1   2   3   4   5



©engime.org 2025
әкімшілігінің қараңыз
    Басты бет