Физическое развитие детей и подростков
жүктеу/скачать 3,68 Mb. Pdf көрінісі
|
tut ssmu-2011-13
- Бұл бет үшін навигация:
- Скорость роста .
- Моторное развитие.
| 1.6.3.
Школьный возраст до начала пубертата Этот период охватывает возрастной интервал от 6–7 до 11–13 лет. Более четких временных границ данному возрастному периоду приписать не удается, так как индивидуальный разброс темпов созре- вания в этом возрасте очень велик. Девочки, как правило, вступают в пубертат на 1–1,5 года раньше, чем мальчики. Это весьма важный этап в жизни ребенка, который характеризуется ускоренными про- цессами психического развития на фоне продолжающихся морфо- функциональных перестроек организма. Скорость роста. К младшему школьному возрасту структурная дифференцировка тканей уже завершена, и идет дальнейшее увели- чение массы органов и всего тела. Мальчики все больше отличаются от девочек по типу роста, созревания и по формированию характер- ного для них телосложения. Данный период жизни ребенка характе- ризуется самыми низкими темпами роста длины и массы тела. До 11– 12 лет масса тела мальчиков (в том числе мышечная масса) несколько больше, чем девочек. Развиваются такие двигательные качества, как быстрота, ловкость, сила, выносливость. Ускоренно развиваются и сложные координационные движения мелких мышц, что позволяет успешно осваивать тонкие движения руками, необходимые при пись- ме, рукоделии и др. По пропорциям тела ребенок этого возраста уже очень похож на взрослого, хотя его ноги еще относительно короче, у мальчиков более узкие плечи, а у девочек – бедра, в сравнении с полностью сформиро- ванными юношами и девушками. Моторное развитие. Развитие двигательных качеств (мышеч- ной силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости) находится в зависимости от функционального состояния организма. Так, для раз- вития выносливости необходимы надежная деятельность сердечно- 22 сосудистой системы, экономное расходование энергии. В развитии силы определенную роль играет формирование костной и мышечной систем. Подвижность в суставах, связочном аппарате, быстрота пере- ключения нервных процессов, их координация – решающие факторы для развития гибкости и ловкости. В младшем школьном возрасте чаще всего выявляются недос- татки в физическом развитии, астения. Занятия в школе в значитель- ной мере ограничивают движения, часто туловище длительно фикси- руется в неправильном положении, что при недостаточном обеспече- нии гигиенических условий и физического воспитания ведет к нару- шениям осанки и зрения. Вместе с тем период от 8 до 11 лет физиологи считают наиболее спокойным в развитии. Большой удельный вес в заболеваемости и смертности в этом возрасте занимает травматизм. жүктеу/скачать 3,68 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|