Гигиена и экология человека. Раздел тема 1 Основы Рационального питания.


Основной обмен зависит от возраста, пола, от общей массы тела, от внешних условий проживания и индивидуальных особенностей человека



бет5/21
Дата09.03.2022
өлшемі3,19 Mb.
#134827
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   21
Байланысты:
Гигиена питания

Основной обмен зависит от возраста, пола, от общей массы тела, от внешних условий проживания и индивидуальных особенностей человека.

Специфическое динамическое действие пищи

Специфическое динамическое действие пищи обусловлено ее перевариванием в желудочно-кишечном тракте человека.

Наибольший расход энергии вызывает переваривание белков, которое увеличивает интенсивность основного обмена обычно на 30—40%. 

Физическая деятельность

Физическая деятельность оказывает существенное влияние на расход энергии в организме человека.



Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   21




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет