Чем больше физическая активность, тем больше энергии тратит организм человека

Чем больше физическая активность, тем больше энергии тратит организм человека. 

Суточные энерготраты человека зависят от возраста, пола, массы тела, характера трудовой деятельности, климатических условий и индивидуальных особенностей протекания реакций обмена веществ в организме.

Физическая деятельность

• I группа - работники преимущественно умственного труда, очень низкая физическая активность, КФА 1,4
• II группа - низкая физическая активность, КФА 1,6 
• III группа - труд средней тяжести, средняя физическая активность, КФА 1,9
• IV группа - работники тяжелого физического труда, высокая физическая активность, КФА 2,2 
• V группа - работники особо тяжелого физического труда, очень высокая физическая активность, КФА 2,5
• КФА - коэффициент физической активности.