Основные элементы рационального питания: - сбалансированность;
- правильный режим питания.
Новая функция питания 4. выработка иммунитета, как неспецифического, так и специфического. Было установлено, что величина иммунного ответа на инфекцию зависит от качества питания и, особенно, от достаточного содержания в пище калорий, полноценных белков и витаминов. Сбалансированное питание Сбалансированным называется питание, в котором обеспечены оптимальные соотношения пищевых и биологически активных веществ, способных проявить в организме максимум своего полезного биологического действия.
Достарыңызбен бөлісу: |