Гиперактивтілікпен аутогендік жаттығулар



бет1/6
Дата08.04.2022
өлшемі27,53 Kb.
#138429
түріСабақ
  1   2   3   4   5   6
Байланысты:
аутогендік жаттығу гипербелсенділерге


Гиперактивтілікпен аутогендік жаттығулар
Адамның аутогендік оқыту әдістемесі психотерапевт жүргізетін сабақтарда оқиды. Одан кейін оларды кез-келген уақытта қолдана аласыз. Егер бала дұрыс демалуды үйренсе, ол мұны мектепте, үйде, кез келген жерде, қажетті жерде сезінеді. Бұл ешқандай ерекше жағдайды талап етпейді – бірнеше минуттық демалу.Айтпақшы, аутогендік жаттығулардың қабылдануы жиі балалардың демалуына, жұмысқа орналасуға немесе кешке ұйықтауға мүмкіндік береді.
Айта кетейік, бұл пайдалы әдіс кез келген жағдайда емдеудің басқа түрлеріне алмастырылмауы керек. Бірақ оларды біріктіру өте нақты және пайдалы.
Автогендік жаттығулардың бірнеше моделі бар. Міне, екі: 4-9 жастағы балалар үшін, әдісінің негізін салушы Шульц әзірлеген және 8-12 жастағы балалар үшін А.В. Алексеев ұсынған.

Мазмұны 





Достарыңызбен бөлісу:
  1   2   3   4   5   6




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет