| Жаратылыстың табиғи күштері. Дене тәрбиесі құралдарының ішінде жаратылыстың табиғи күштері – күн, ауа, су, маңызды орын алады. Жаратылыстың табиғи күштерін тиімді пайдалану денсаулықты нығайтады, ағзаны шынықтырады. Дене шынықтыруда бұл құралды дене жаттығуымен ұштастырып, өз еркімен пайдалануға болады. Жаратылыстың табиғи күштері балабақшаларда, мектептерде, оқу орындарында, өндірісте, демалыс орындарында, стадиондарда, су кешендерінде, жазғы оқушылар демалыс лагерінде кең ауқымда қолданылады.
Күн, ауа және су адам ағзасына әсерін тигізеді, сондықтан бұл құралдарды пайдалану ғылыми негізде дәлелденген ереже бойынша ұйымдастырылады (1-ші қосымшаға қараңыз).
Достарыңызбен бөлісу: |
