Үй тапсырмасы: Тапсырма. Еркін жаттығулар
СПОРТ ТҮРІ РЕТІНДЕ АКРОБАТИКАДАН
жүктеу/скачать 25,33 Kb.
|
Дшш
- Бұл бет үшін навигация:
- НЕГІЗГІ СЕКІРУ АКРОБАТИКАДАН
| СПОРТ ТҮРІ РЕТІНДЕ АКРОБАТИКАДАН
Спортшылар жұп жаттығулар (ерлер немесе әйелдер немесе аралас жұп жұп) және тобында жалғыз жарыс (ерлер және әйелдер) секіру акробаттар жұмсайды. жарыстарында комбинациялары экспонаты секіру және еден жаттығулар бокалдарды. Group акробаттар баланс баптары және секіру, кадрларды көркем туындыны орындау. жаттығу акробатикалық гимнастшылар үлкен рөл тиесілі. Секіру - қабат жаттығу ең қиын, жабдыққа элементтердің сияқты көптеген ұқсас акробатикалық гимнастар болып табылады. НЕГІЗГІ СЕКІРУ АКРОБАТИКАДАН төңкеріс жиі инсульт бір аяғы және басқа да итеріңіз кейін жүгіру секіруде жасалады. Hands барлық ал түзу. ретінде алыс JOG ретінде қызмет етеді оң аяғының, еденге қойғызды. Төңкеріс секіру екі аяғына секіруде бір (асығыс деп аталатын) кейін ұшу басталады. Бұл сондай-ақ оған сәйкес дене қозғалысының және қолынан ғана екі фут аяғы және өткір тежелуі ауысатын бұрын жігерлі серпін кіреді. Rondat - артқа ұшу-қону жолағынан жаттығулар көшу үшін пайдаланылады деп аталатын акробатикалық жаттығулар. оны жүзеге асыру сапасы барлық секіруден байланысты. Flip дөңгелегі секіруде айырмашылығы жоқ, ұшу кезеңін бар. Ол свинг бір аяғы және басқа дүмпулері кезінде воображаемой көлденең ось айналасында айналу арқылы өндіріледі. Төңкеріс бұрын ол екі кезеңнен жасады: жаяу соғу кейін, сондай-ақ қолмен кейін. екі кезеңнен ұзындығы және биіктігі шамамен тең. Маңызды тез отырғызу алдында тежегішінің кейін аяқтарын, иілу. жүктеу/скачать 25,33 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|