Жоғары оқу орындарында дене шынықтыру мамандарын дайындаудағы «Жеңіл атлетика» курсының тапсырмалары мен мазмұны: Жеңіл атлетика - дене шынықтыру маманын дайындау барысында және осы мамандықта оқымайтын студенттерді дене тәрбиесіне тәрбиелеу барысында оқу тәртібі сияқты маңызды рӛлдердің бірін атқарады.
«Ж е ң і л а т л е т и к а» курсының негізгі міндеттері тӛмендегілер болып табылады:
11
жоғары спорттық нәтижеге жету үшін және қозғалыс техникаларын тиімді үйрену үшін қажетті физикалық сапаны дамыту;
жеңіл атлетикада бапкерлік қызметтің м шықтары мен ептіліктерін қалыптастыру.
«Жеңіл атлетика» курсының мазмұнына жеңіл атлетика түрлерінің техникасы, арнайы жаттығулар кіреді.
Жүйелі түрде жеңіл атлет ка жаттығуларын үйрету тәсілдері мен техникалары қарастырылады. Спорттық жаттығулармен қатар тео иялық және практикалық үлгілері кӛрсетіледі. Жеңіл атлетика ку сына қатысқан адамның ӛмірге деген құштарлығы оянып, сал адам ауруын ұмытып кетеді.
