8-9 жастағы балалар жүгіру жылдамдығын қарқынды түрде дамыта бастайды, ал 10-11 жаста жүгіру қадамдарының жиілігі жоғары мәнге ие болады. 10-11 жастағы балаларда жылдамдық жаттығуларын бірнеше рет орындау қабілеті жоғарылайды. Балалардың 10 жастан 13 жасқа дейінгі кезеңінде жылдамдығы және күштесуі қарқынды дамитындығын байқауға болады.
Футболда жылдамдық және допқа таласу қозғалыстары айтарлықтай жиі орындалады. Бұлар көбінесе секірулерге, озуға негізделген ойындар. Жылдамдық қозғалыстарына сонымен қатар шапшаңдық және қандай да бір техникалық әрекет орындалатын қысқа аралыққа секіру жатады.
