Жоғары педагогикалық білім

352 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ҚАЗАҚСТАН РЕСПУБЛИКАСЫНЫҢ БІЛІМ ЖӘНЕ ҒЫЛЫМ МИНИСТРЛІГІ 
 
 
 
Жоғары педагогикалық білім 
(Бакалавриат) 
 
«ТАҢДАҒАН СПОРТ ТҮРІНІҢ ТЕОРИЯСЫ МЕН ӘДІСТЕМЕСІ» 
ШЫҒЫС ЖЕКПЕ-ЖЕГІ
ТИПТІК ОҚУ БАҒДАРЛАМАСЫ 
 
3 кредит 
 
5В010800 – «Дене шынықтыру және спорт» мамандығы
 
Кәсіптендіру пәндері 
 
 

353 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Алматы 
 
ШЫҒЫС ЖЕКПЕ-ЖЕГІНІҢ ТЕОРИЯСЫ МЕН ӘДІСТЕМЕСІ 
 
ПӘННІҢ МАЗМҰНЫ 
 
1 МОДУЛЬ. ШЫҒЫС ЖЕКПЕ-ЖЕГІНІҢ ТЕОРИЯСЫ МЕН ӘДІСТЕМЕСІНІҢ 
НЕГІЗДЕРІ 
Спорттағы жоғары жетістіктердегі және салауатты өмір салтындағы, дене тәрбиесі 
жүйесіндегі шығыс жекпе-жегінің орны мен қызметі. 
1.1 Дене тәрбиесі сабағында, әртүрлі спорт түрлерінің жаттығуларына арнап шығыс 
жекпе-жегінің әдістемелерін қолдану. Шығыс жекпе-жегін оқытудың әдістемелік негіздері.
 
1.2 Шығыс жекпе-жегіндегі жіктеу, жүйелеу, техника қауіпсіздігі мен терминологиясы
 
1.3 Шығыс жекпе-жегінің мақсаты мен міндеттері, негізгі түсініктері мен олардың 
анықтамалары, техника қауіпсіздігі. «Жіктеу», «жүйелеу», «терминология» терминдері 
түсініктемелерінің қажеттігі. 
Спортшыларды жас топтарына, салмақ дәрежелеріне, спорттық көрсеткіштеріне қарай 
топтастыру. Шығыс жекпе-жегі бойынша техника негізін жіктеу. Қазіргі кездегі 
пайдаланылатын негізгі шығыс жекпе-жегінің терминологиясы. Шығыс жекпе-жегіндегі 
жіктеу мен мен терминологияның өзгешеліктері. 
2 МОДУЛЬ. ШЫҒЫС ЖЕКПЕ-ЖЕГІНІҢ ДАМУ ТАРИХЫ 
Кіріспе.
Шығыс жекпе-жегінің нысаны, пәні, түсініктері, мақсаты, міндеттері 
2.1 Шығыс жекпе-жегінің даму тарихы
. 
Шығыс жекпе-жегінің Азиядағы даму тарихы 
(Окинава, Жапония, Қытай, Индия, Вьетнам және т.б.) және әлемдегі, ҚР-дағы даму тарихы.
ҚР спортшылары әлемдік татамилерде, мәселелері мен дамуы.
 
Шығыс жекпе-жегі оқу пәні ретінде: студенттердің оқу-жаттығу тәжірибесінде 
қолданылатын түрлері, әдістері мен тәсілдері. Шығыс жекпе-жегінің әлемдік және ҚР-дың 
білім беру жүйесіндегі рөлі мен орны. Шығыс жекпе-жегі бойынша ғылыми-зерттеу 
жұмыстары, жетістіктері, олардың спортшыларды даярлау әдістеріне әсері. 
Қазақстан, ежелгі Қытайда, Индияда және т.б. аумақтарда шығыс жекпе-жегі өнерінің 
туындауы. ҚР-дағы шығыс жекпе-жегінің тарихы. ҚР-шығыс жекпе-жегі бойынша спорттық 
нәтижелерінің замануи деңгейі. 
2.2 Шығыс жекпе-жегінің қазіргі кезеңдегі өзекті мәселелері 
ҚР-дағы шығыс жекпе-жегінің дамуы туралы мәліметтер. Қазіргі және бұрынғы 
мәліметтерге салыстырмалы сараптама жүргізу. Шығыс жекпе-жегін дамыту мәселелері 
бойынша ғылыми-зерттеулерге шолу жасау. Әдістері мен тәсілдеріндегі, жаттығу 
әдістеріндегі, құралдар мен жабдықтардағы жаңалықтар. Қазақстан спортшыларының 

354 
халықаралық жарыстардағы нәтижелеріне талдау жасау. ҚР мен басқа елдерде шығыс жекпе-
жегін ары қарай дамыту бойынша кезекте тұрған міндеттер. 
Қазіргі кезеңде шығыс жекпе-жегінің стилдері бойынша сайыстарды бағалау 
балдарының өзекті мәселелері. 
ҚР мен шетелдердегі шығыс жекпе-жегінің даму жай-күйі. Қазақстан құрама 
командасының халықаралық жарыстардағы нәтижелерінің жылдық қорытындылары. Шығыс 
жекпе-жегінің әдістері мен тәсілдеріндегі, жаттығу әдістеріндегі, құралдар мен 
жабдықтардағы жаңалықтар. Қазақстан құрама командасының халықаралық жарыстардағы 
нәтижелерінің жылдық қорытындылары. 
Шығыс жекпе-жегіндегі спортшылардың жас ерекшеліктері, салмақ және жас 
санаттарына қарай бөлінуі. Жастардың, қыздардың, ерлер мен әйелдердің сүйек-бұлшық ет 
жүйесінің ерекшеліктері. Шығыс жекпе-жегінің ағзаларға әсері, оқыту барысындағы 
психологиялық ерекшеліктерді ескеру. 

жүктеу/скачать 6,57 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: