Жоғары педагогикалық білім

464 
Передача мяча ногой (левой, правой) партнеру на месте и с передвижением в разные 
стороны (вперед, назад, влево, вправо). Удары мяча ногой (правой, левой) с последующим 
попаданием в ворота. Командная игра. 
Приемы мяча 
осуществляются подошвой, внутренней и внешней стороной стопы, 
бедром, подъемом, носком, грудью и головой, бедром, грудью, головой. 
Перемещения футболиста без мяча и с мячом. 
Упражнения в виде ходьбы, медлен-
ного бега, бега с ускорением, бега спиной вперед. Быстрая смена игровых ситуаций, 
предельно быстрый бег с места, ускорения, бег приставными шагами; движения в 
различных направлениях по прямой, по дуге, в противоположную сторону, зигзагом и т. д. 
Удары по мячу 
составляют основу техники игры в футбол. При помощи ударов 
ногой игроки передают мяч партнеру, бьют по воротам, осуществляют ведение мяча и 
другие действия. 
Ведение мяча 
осуществляется последовательными толчками внешней или 
внутренней частью подъема, внутренней стороной, серединой подъема или носком, одной 
или поочередно. 
Отбор мяча. 
При отборе мяча необходимо приблизиться к игроку, владеющему 
мячом, и, когда он потеряет контроль над мячом, послать ногу навстречу мячу. 
Упражнения в парах, тройках.
Техника игры вратаря. 
В ходе игры вратарь почти не стоит на месте: он ловит мяч, 
отбивает его, защищая ворота, бросает пойманный мяч на поле или ведет его ногой. 

жүктеу/скачать 6,57 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: