ализовавшие себя, - это люди, которые «сделали в жиз
ни все, на что они способны». Они больше удовлетворены
жизнью, больше наслаждаются ею и в целом счастливее
всех остальных. Хотя эти идеи Маслоу оказали огромное
воздействие на общество, на самом деле он провел слиш
ком мало исследований для их подтверждения.
Одним из первых, кто провел систематические иссле
дования процесса достижения счастья, оказался психо
лог Майкл Арджил. Он пришел к выводу, что для достиже
ния счастья людям нужны близкие отношения с кем-либо,
круг друзей, работа, которая развивает их способности,
и увлекательное хобби.
Развитие «позитивной психологии»
В 1998 году вопрос «Как стать счастливым?» стал важней
шей темой исследований, когда Мартин Селигман основал
Достарыңызбен бөлісу: 
