Книга представляет интерес для практических психологов, специали

94 
Тренинг взаимодействия родителей с детьми 
Научиться отличать свои проблемы от проблем ре­
бенка — очень важный элемент тренинга. От этого 
зависит успешность применения тех навыков, о кото­
рых пойдет речь на этом и следующих занятиях. Для 
оказания помощи в решении проблем ребенка могут 
помочь приемы активного слушания, а для разрешения 
собственных затруднений — «Я-сообщения», конста­
тирующие высказывания. Наконец, для решения со­
вместных проблем важно владеть методами, использу­
емыми в конфликтных ситуациях. 
Называя тему занятия «Активное слушание», тре­
нер предлагает сформулировать ответы на вопрос: «Что 
для меня значит хорошо слушать?» Слышать и слу­
шать — различные понятия. Слышать — различать, 
воспринимать что-то слухом. Слушать — направлять 
слух на что-то (по словарю Ожегова). 
(Свои ответы участники группы могут написать на 
цветных листочках и разместить на листе ватмана.) 
Информирование родителей включает рассказ о том, 
какое может быть слушание — пассивное (безмолв­
ное) и активное (рефлексивное). Безмолвное слуша­
н и е — минимизация ответных реакций («Да, да», 
«Я тебя слушаю»), поддерживающее выражение лица, 
кивание головой в знак согласия. Если ребенку важно 
высказаться и быть выслушанным, такого слушания мо­
жет быть вполне достаточно. 
Далее ведущий рассказывает о важности активного 
слушания как способа решения проблем ребенка, о его 
приемах и о последствиях. 
Активное слушание создает отношения теплоты; ро­
дители могут «влезть в шкуру» ребенка; облегчается 
решение проблем ребенка; у детей появляется жела­
ние прислушаться к мнению родителей. Активное слу­
шание помогает воспитывать самоконтроль и ответст­
венность. Приемы: пересказ (полный и краткий), отра­
жение чувств, уточнение, резюмирование (подведение 
итогов), проговаривание подтекста. 
Пересказ — изложение своими словами того, что ска­
зал собеседник, он может быть более полным в начале, 
а в дальнейшем — более кратким, с выделением наибо­
лее важного. Ключевые слова: «Ты говоришь...», «Как 
я понимаю...», «Другими словами, ты считаешь...». Роди­
тель, который может повторить слова ребенка, помога­
ет ему разобраться в собственных чувствах и мыслях, 
конечно, при этом совсем не стоит становиться (по мет-

Тренинг взаимодействия родителей с детьми 95 
кому выражению Томаса Гордона) «родителем-попуга­
ем». Повторение должно носить эмпатический харак­
тер, то есть использоваться тогда, когда это необходи­
мо, и отвечать потребностям ребенка. Пересказ — это 
своеобразная обратная связь ребенку: «Я тебя слышу, 
слушаю и понимаю». Часто именно из-за отсутствия 
такой реакции со стороны своих родителей дети по не­
скольку раз повторяют отдельную фразу или слово, как 
бы не надеясь, что взрослые могут услышать их с пер­
вого раза. Сложность формирования навыка пересказа 
заключается в том, что при этом необходимо сосредо­
точиться на чужих мыслях, отключившись от своих, а 
слова других обычно вызывают в нас собственные вос­
поминания, ассоциации. Умение распределять внимание, 
одновременно удерживая внутренний строй своих мыс­
лей и ход рассуждений другого человека, — это признак 
сформированное™ навыков активного слушания. 
Уточнение (выяснение) относится к непосредствен­
ному содержанию того, что говорит другой человек. 
Уточнение может быть направленным на конкретиза­
цию и выяснение чего-либо («Ты сказал, что это проис­
ходит давно. Как давно это происходит?», «Ты именно 
в четверг не хочешь идти в школу?»). Уточнение также 
может относиться ко всему высказыванию другого че­
ловека («Объясни, пожалуйста, что это значит?», «Не 
повторишь ли еще раа
?
», «Может быть, расскажешь про 
это поподробнее?»). Уточнение следует отличать от 
выспрашивания («А зачем ты это сказал?», «Почему 
ты его обидел?»). На этапе слушания, выспрашивание 
может разрушить желание говорящего сообщать что-
либо. Часто это приводит и к нарушению контакта между 
людьми, который лучше сохранять во время беседы. 
Отражение чувств — проговаривание чувств, ко­
торые испытывает другой человек («Мне кажется, ты 
обижен», «Вероятно, ты чувствуешь себя расстроен­
ным»). Последствия: дети меньше боятся негативных 
чувств; видят, что родители понимают их. Лучше назы­
вать чувства в утвердительной форме, так как вопрос 
меньше выражает сочувствие. Этот прием способству­
ет установлению контакта и повышает желание друго­
го человека рассказывать о себе, но в том случае, если 
тот не пытается скрывать свои чувства. Родитель не 
должен заниматься выпытыванием тех переживаний, 
которые ребенок хочет оставить при себе. Известный 
английский психоаналитик Дональд Вудс Виникот, спе-

96 
Тренинг взаимодействия родителей с детьми 
циалист в области консультирования родителей, пи­
сал: «Существует много других конфликтов, от кото­
рых страдают и которые пытаются решать наши дети, 
и мы знаем, что многие из них заболевают из-за того, 
что не могут найти приемлемого решения. Но не дело 
родителя становиться психотерапевтом». 
Проговаривание подтекста — проговаривание того, 
о чем хотел бы сказать собеседник, дальнейшее разви­
тие мыслей собеседника. Родители часто хорошо по­
нимают, что стоит за словами ребенка, какой «закад­
ровый перевод» можно осуществить. Например, у фра­
зы «Мама, а ты не заметила, какую уборку я сегодня 
сделал?» подтекст может быть таким: «Ты бы меня 
похвалила» или еще глубже: «Я хотел бы, чтобы ты 
разрешила мне пойти на дискотеку». Проговаривание 
подтекста надо осуществлять для лучшего взаимопо­
нимания и дальнейшего продвижения в беседе, а не 
для того, чтобы показать, насколько хорошо слушаю­
щий родитель знает ребенка. А если знание использу­
ется для манипуляции близким человеком, в конечном 
итоге это разрушает благоприятные взаимоотношения. 
И уж, конечно, проговаривание не должно превращать­
ся в оценивание, что иногда очень хочется сделать ро­
дителю в разговоре с ребенком (например, «Ты мог бы 
быть и поскромнее»). Оценивание у любого человека 
блокирует желание рассказывать о проблеме. 
Резюмирование используется в продолжительных бе­
седах или переговорах («Итак, мы договорились с то­
бой, что...», «Твоими основными идеями являются...»). 
Подведение итогов требует от слушающего внимания 
и умения кратко излагать свои и чужие мысли. 
5. Работа в парах для тренировки приема прогова-
ривания (полного и краткого пересказа): на первом 
этапе один партнер все время только слушает и пере­
сказывает, возвращая мысли собеседнику, затем они 
меняются ролями; на втором этапе надо пересказы­
вать'высказывания партнера и продолжать разговор, 
то же делает второй партнер. Тема, обсуждаемая со­
беседниками, касается какой-то проблемы, которая, по 
мнению родителя, тревожит ребенка. 
6. Словарь чувств. Это упражнение можно выполнять 
с помощью мяча или мягкой игрушки: каждый называет 
какое-то чувство и отдает мяч (игрушку) другому. 

Тренинг взаимодействия родителей с детьми 97 
7. Домашнее задание. Спросить ребенка и записать 
ответы на следующие вопросы: «Что, ты думаешь, мне в 
тебе нравится? А что, ты думаешь, мне в тебе не нравит­
ся? » Перед тем как спрашивать, родитель должен пред­
положить, что может ответить ему ребенок. 
Для подростков это задание дополняется второй частью: 
«Что меня огорчает и что радует в моей маме (моем папе)». 
При выполнении этого задания в семье подростков 
обычно не возникает ситуации выяснения отношений, 
так как обмен информацией происходит в необычной 
форме, и часто родители говорят о неожиданных от­
крытиях, которые касаются семейных взаимоотношений. 
Детям очень интересно узнать, что действительно напи­
сали их родители (домашнее задание после второго за­
нятия), а для того чтобы разговор был более продукти­
вен, родителям следует напомнить про возможность 
тренировки приемов активного слушания. 

жүктеу/скачать 1,09 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: