своего сердца. Снова и снова возвращайся туда, где
вдохи
встречаются, сливаются и превращаются в нечто
другое.
Направь свое внимание в сущность своей души,
снова
и снова возрождайся для восторгов нового мира!
Бхаивара Тантра Сутра
Как вы уже убедились, умение получать любовь может начинаться с
сосредоточения на чем-либо или на ком-либо, кого вы любите по веской
причине: с чувства благодарности и любви к конкретному человеку или
домашнему животному, к
любимому месту или занятию; с чувством
восторга от красоты природы или потрясающей трогательности. Каждый
день вы получаете множество даров, которые можно и нужно ценить. Все
эти чувства стимулируют сердце и усиливают поток любви по конкретной
причине. Они активизируют и усиливают энергетические вибрации любви.
Чтобы превратить такую любовь в Абсолютную Любовь, нужно
просто переключиться с внешнего объекта и сосредоточиться на самой
любви. Верните любовь к ее источнику. Герой Любви Дэвид Спенглер
говорит: «Как только через
меня начинает течь любовь, я могу следовать
по этому потоку к его истокам». И тогда вы сможете ощутить любовь,
которая найдет отклик в вашем сердце. Вы погрузитесь в то состояние,
которое Герои Любви называют «океаном любви».
Упражнение, описанное в главе 1, помогло вам понять разницу между
Любовью По Веским Причинам и Абсолютной Любовью. Абсолютная
Любовь не зависит от внешних факторов. Ваше сердце широко распахнуто
– просто так, безо всякой причины.
Абсолютная, бескорыстная любовь
наполняет вас и через вас изливается в мир.
Для сердца придумано множество замечательных медитаций! Я
расскажу вам о своей любимой. Я выбрала ее из курса медитации,
проводимого Тицианой делла Ровеер, она разработала замечательный
метод ощущения абсолютной любви. Мы с Тицианой работали вместе, и
мне очень понравился ее способ «объединения божественного женского и
божественного мужского начала в сердце человека».
Эта медитация
поможет вам открыть свое сердце и впустить в него любовь.