Часть ii  Программа Абсолютной Любви

Глава 4 
Врата безопасности: будьте здесь и сейчас 
Любовь основывается на нашей способности
верить реальности и преодолевать страх,
верить в абсолютную истину, которая выше
всех жизненных трудностей.
Джек Корнфилд,
писатель и наставник
Когда я была совсем маленькой девочкой, то, лежа в своей постели,
ужасно любила слушать голоса родителей в гостиной. Моя уютная
спальня, освещенная слабым светом ночника, казалась безопасным и
уютным местечком, а ощущение близости родителей еще больше
усиливало чувство безопасности и покоя. Много лет я обозначала это
чувство фразой «В этом мире все спокойно».
Знаю, что мне повезло. Не у всех детство было столь идиллическим.
Но что бы ни происходило в прошлом, у каждого есть потенциал, который
позволит ощутить тот же внутренний покой. Прочувствованное ощущение
внутренней безопасности позволит вам открыть собственное сердце и
впустить в свою жизнь любовь.
Чувство благополучия должно пересиливать все тревоги. Это
произойдет, как только вы откроете врата безопасности.
Но пока эти врата закрыты, ваша позиция весьма шаткая и вовсе
нестабильная. Вы волнуетесь, порой безо всяких причин, об основах
собственной жизни: о работе, здоровье, семье. Окружающим вы кажетесь
нерешительным, колеблющимся, отвлеченным человеком. В вашем доме
царит беспорядок, в холодильнике пусто, банковский счет давно иссяк.
А иногда происходит обратное. Вы строго экономите деньги и
постоянно терзаетесь страхом того, что когда-нибудь вам их не хватит. Вы
одержимы чистотой и порядком, пытаясь хоть этим компенсировать
чувство неуверенности и беспомощности. Вы пытаетесь делать все больше
и больше, с головой уходите в работу или, наоборот, не можете ни на чем
сосредоточиться и отказываетесь от действия.
Каковы бы ни были симптомы, суть в том, что ваш мозг перегружен.
Он 
бессмысленно 
погружает 
ваше 
тело 
в 
стресс 
по 
самым

малозначительным 
поводам. 
Маленький 
холмик 
превращается 
в
настоящую гору.
Источником этих негативных состояний является одно и то же
явление. Это 
страх.
Когда в центре безопасности селится страх, он
пересиливает любовь: мы сжимаемся, сжимается наше сердце. Мы ищем
безопасности в других людях и вступаем в негармоничные отношения или
отказываемся от риска из боязни боли. Мы отрезаем себя от окружающих.
Когда нас побеждает страх, мы теряем связь с любовью, живущей в наших
сердцах. Не ощущая внутренней безопасности, мы погружаемся в бездну
отрицания любви. Укрепление центра безопасности ослабляет страх и
вселяет в нас чувство безопасности, где бы мы ни находились.

жүктеу/скачать 1,95 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: