Принцип постепенного риска

Мэтью никому не показывал первые «плохие» рисунки. Когда никто не
наблюдает, вы играете свободно, а эта свобода чрезвычайно важна для
раскрытия и естественного развития таланта. Время упражнений и
дисциплины наступит позже.
Если только ваша творческая цель не состоит в вашем личном
приватном удовольствии, следующий шаг – выбор 
целевой даты
, когда вы
рискнете показать свою работу. Покажите ее члену семьи или близкому
другу – кому-то, не разбирающемуся в данной области. На этом этапе вам
нужна не критическая оценка эксперта, а любящий взгляд и одобрение.
Необходимо ощутить, что мир дружелюбен. Для семьи и друзей вы будете
потрясающим, их оценки и похвалы помогут привыкнуть, что в развитии
на глазах других людей нет ничего страшного. Только после этого можно
выйти на сцену перед более беспристрастными и требовательными
зрителями.
Мэтью несколько недель показывал свои рисунки друзьям и захотел
начать учиться, но одна мысль об общении с соучениками в
соревновательной атмосфере классной комнаты вгоняла его в дрожь. Он
вспомнил художницу, которая преподавала на дому, и договорился с ней о
частных уроках. Уже через месяц руководство и поддержка преподавателя
прибавили ему уверенности и он записался на класс рисунка в небольшой
художественной школе. Окончив его через несколько месяцев, продолжил
обучение живописи в крупной художественной школе.
Мэтью предолевал страх оказаться недостаточно умелым, а ведь он
занимался рисованием ради удовольствия. Вот насколько деспотична наша
внутренняя критика. Но что если цель требует соответствия и внутренним,
и внешним стандартам, как у Андреа, которая хотела стать известным
фотографом? «Фотографии знаменитостей (одна или более) опубликованы
в серьезном популярном журнале» – так она обозначила первую цель. А
вот одна из ее проблем – «Боюсь, что я недостаточно хороша». Так как
творческая уверенность в себе обычно сводится к практике и постепенному
признанию, можете устроить для этой, как и для любой другой
стратегической проблемы, мозговой штурм. Андреа так и поступила.
«Проблема: я не могу, потому что у меня нет 
Х. Х
в данном случае –
«Знать, что я достаточно хороша». Тогда вопрос № 1 «Как мне получить
это без 
Х
?» превращается в «Как мне достичь цели без уверенности, что я
достаточно хороша?» Никак. Если у меня не будет хоть капли уверенности
в своих способностях, я никогда не обращусь к редактору журнала. Не
хочу выставить себя полной дурой. Лучше попробую вопрос № 2:
«Хорошо, тогда как мне получить 
Х
? Как мне понять, что я достаточно

хороша, чтобы показывать мои работы редакторам журналов?»
Обратите внимание, что этот вопрос похож на «Как я узнаю, что стала
кинозвездой?» Он предполагает цель в виде четко определенного действия
или события. Если бы Андреа ждала, пока почувствует, что достаточно
хороша, она никогда бы не вошла в кабинет редактора, потому что
субъективная уверенность в себе исчезает, подобно миражу, при первом
приступе 
боязни 
сцены. 
Поэтому 
Андреа 
требовалось 
внешнее
подтверждение
ее способностей, которое она признала бы несмотря на
страх: «Пойму, что достаточно хороша, когда профессиональный
фотограф, чью работу я уважаю, скажет мне об этом».
Теперь Андреа могла спросить себя: «Как я пойму, что достаточно
хороша, чтобы показать свою работу профессиональному фотографу?» Она
установила адекватные, но твердые ограничения на время «безопасной»
практики, которую себе позволила, и ответила: «После трех месяцев
фотографирования и показа работ друзьям». И следующим этапом
наметила просить сеть друзей о знакомстве с фотографом, который
согласится проэкзаменовать ее в неформальной обстановке, чтобы Андреа
меньше боялась.
Суть в том, что как бы вы ни были подготовлены, каждый раз
, переходя
к более высокому уровню работы или более требовательной аудитории,
вы снова и снова станете испытывать страх,
как ныряльщик, который
уверенно прыгает с метрового трамплина, но чувствует тошноту при
первом прыжке с трехметрового. Если верно, что нельзя перестараться в
подготовке, верно и то, что вы никогда не будете полностью готовы.
Поэтому и необходимо устанавливать в плане конкретные даты для
каждого шага. Настанет момент, когда придется действовать вне
зависимости от того, готовы вы или нет.
Иногда я думаю, что главное отличие мужчины от женщины в том, что
если мальчик чего-то боится, он должен сделать это любой ценой или его
поднимут на смех, в то время как девочку за трусость никто особо не
позорит, а порой даже и одобряют. Робость считается женской чертой.
Конечно, этические нормы сейчас меняются. Но, в частности, по этой
причине столь многие взрослые женщины лишены опыта, который
вызволил бы нас из заколдованной башни бездействия, фантазий и страха.
Я хочу, чтобы вы приобрели опыт преодоления страха. Потому что есть
только один способ провалиться – остановиться испугавшись. 
Вот что
такое
настоящий 
провал
. Взгляните на свое прошлое и наверняка
обнаружите, что бегство обошлось вам гораздо дороже худших ошибок.
Падая, вы хотя бы узнаете, что земля твердая, а вы сделаны не из стекла.

Отступая, не узнаете ничего.
Предположим, что вы учли первое и второе послания выживания.
(Третий сильный страх выживания – страх одиночества, с которым мы
отдельно разберемся, потому что с ним не справиться самостоятельно.)
Осталось последнее препятствие – боязнь сцены. Стоит лишь однажды его
сломать, как вы освободитесь от него. Следующие четыре шага помогут
вам сделать это.

жүктеу/скачать 2,6 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: