Оқытушы (оқытушылар) туралы мәлімет Оқытушының аты-жөні: Байтлесова Нурсулу Куспановна, оқытушы
Кафедра атауы: Дене тәрбиесін теория мен әдістемеге оқыту
Мекен жайы: № 7 оқу ғимараты
Жұмыс телефоны: 50-53-46 , ішкі телефоны 107.
Пән туралы мәлімет
Сабақ кестесі:
Оқу тоқсаны 15 оқу аптасынан және 2 сынақ аптасынан тұрады.
Аптасына 3 кредит-сағат жоспарланады, оның әрбір кредит-сағат бір байланыс сағатынан ( дәріс, практика) және оқытушының басқарумен жүретін студенттердің өзіндік жұмысынан (ОЖСӨЖ, СӨЖ)
Сабақтар
|
Өткізілу уақыты
|
Сабақтар
|
Өткізілу уақыты
|
Сабақтар
|
Өткізілу уақыты
|
Сабақтар
|
Өткізілу уақыты
|
Байланыс сағаты 1 (дәріс 1)
|
50 мин.
|
Практикалық сабақ 1 сағат
|
50 мин.
|
СМЖӨЖ
1 сағат
|
50 мин.
|
СӨЖ
1 сағат
|
50+50 мин.
|
Оқу жоспарынан көшірме:
Курс
|
Семестр
|
Кредит саны
|
Дәрістер
|
Семинарлар
|
ОЖСӨЖ
|
СӨЖ
|
Барлығы
|
Бақылау
түрі
|
3
|
5
|
2
|
15
|
15
|
30
|
30
|
90
|
Емтих.
|
Кредит саны –2
Өту орны: № 7 оқу ғимараты, аудитория кестесі бойынша
Оқу жоспарынан көшірме:
Курс
|
Семестр
|
Кредит саны
|
Дәрістер
|
Семинар
|
ОЖСӨЖ+
(cеминар)
|
СӨЖ
|
Барлығы
|
Бақылау түрі
|
3
|
5
|
2
|
15
|
15
|
30
|
30
|
90
|
Емтихан
(тест)
|
CАБАҚ МАЗМҰНЫ МЕН КЕСТЕСІ
1 апта
Кредит сағаты 1
Тақырып: Кіріспе.
Дәрістің мазмұны:
Кіріспе. Гигиена пәні және оның мақсаты мен міндеті.
Салауатты өмір салты
Дене шынықтыру және спорт гигиенасы
Жұқпалы аурулардың алдын алу және сыртқы ортаның биологиялық себептері
Әдебиет: Лаптев А.П., Полиевский С.А. Гигиена: Учеб. для ин-тов и техн. физ. культ. –М.: Физкультура и спорт, 1990, 3-41 беттер.
ОЖСӨЖ мазмұны:
1.Атмосфералық қысымды анықтау
2.Ауаның ылғалдылығын анықтау
СӨЖ мазмұны: : Ауаны санитарлық- гигиеналық зерттеу
Кредит сағаты 2
Тақырып: Ауаны санитарлық- гигиеналық зерттеу
Семинар:
1.Атмосфералық қысымды анықтау
2. Ауаның ылғалдылығын анықтау
ОЖСӨЖ мазмұны: Жұқпалы аурулардың алдын алу және сыртқы ортаның биологиялық себептері
СӨЖ мазмұны: : Ауаны санитарлық- гигиеналық зерттеу
2 апта
Кредит сағаты 3
Тақырып: Ауа гигиенасы және климат
Дәрістің мазмұны:
ауаның температурасы
ауаның ылғалдылығы
атмосфералық қысым
ауаның химиялық құрамы
ауа ортасының радиоактивтілігі
Әдебиет: Лаптев А.П., Полиевский С.А. Гигиена: Учеб. для ин-тов и техн. физ. культ. –М.: Физкультура и спорт, 1990, 41- 58 беттер.
ОЖСӨЖ мазмұны:
ауа қозғалысын анықтау
CӨЖ мазмұны:
ауада көмірқышқылының (көміртегі қостотығы) құрамын анықтау
Кредит сағаты 4
Тақырып: Ауаны санитарлық- гигиеналық зерттеу
Семинар:
1.ауада көмірқышқылының (көміртегі қостотығы) құрамын анықтау
2.ауада микробтар санын анықтау
ОЖСӨЖ мазмұны: ауада микробтар санын анықтау
CӨЖ мазмұны:
ауада көмірқышқылының (көміртегі қостотығы) құрамын анықтау
3 апта
Кредит сағаты 5
Тақырып: Су және топырақ гигиенасы
Дәрістің мазмұны:
сумен қамтамасыз ету көздеріне гигиеналық сипаттама
сулы тазалау және зарарсыздандыру
топыраққа гигиеналық сипаттама беру
Әдебиет: Лаптев А.П., Полиевский С.А. Гигиена: Учеб. для ин-тов и техн. физ. культ. –М.: Физкультура и спорт, 1990, 61- 74 беттер
ОЖСӨЖ мазмұны:
Су көздерін санитарлық жағынан тексеру
CӨЖ мазмұны: Судың органолептикалық қасиетін зерттеу
Кредит сағаты 6
Тақырып: Су және топырақ гигиенасы
Семинар:
1.Су көздерін санитарлық жағынан тексеру
2.Судың органолептикалық қасиетін зерттеу
ОЖСӨЖ мазмұны:
Су көздерін санитарлық жағынан тексеру
CӨЖ мазмұны: Судың органолептикалық қасиетін зерттеу
4 апта
Кредит сағаты 7
Тақырып: Спорттық ғимараттардың гигиеналық негіздері
Дәрістің мазмұны.
Құрылыс материалдарына қойылатын гигиеналық талаптар
Спорттық ғимараттардың жарығына қойылатын гигиеналық талаптар
Спорттық ғимараттардың жылуы мен желдетілуіне қойылатын гигиеналық талаптар
Әдебиет: Лаптев А.П., Полиевский С.А. Гигиена: Учеб. для ин-тов и техн. физ. культ. –М.: Физкультура и спорт, 1990, 74- 93 беттер.
ОЖСӨЖ мазмұны:
Жарықты гигиеналық жағынан бағалау
СӨЖ мазмұны:
Жылуды гигиеналық жағынан бағалау
Кредит сағаты 8
Тақырып: Спорттық ғимараттардың гигиеналық негіздері
Семинар:
1.Жылуды гигиеналық жағынан бағалау
2.Спорт залды санитарлық- гигиеналық жағынан зерттеу
ОЖСӨЖ мазмұны:
Спорт залды санитарлық- гигиеналық жағынан зерттеу
СӨЖ мазмұны:
Жылуды гигиеналық жағынан бағалау
5 апта
Кредит сағаты 9
Тақырып: Спортшының жеке басының гигиенасы
Дәрістің мазмұны:
Спортшыларға берілетін тәуліктік тағам кестесі
Денені күту
Әдебиет: Лаптев А.П., Полиевский С.А. Гигиена: Учеб. для ин-тов и техн. физ. культ. –М.: Физкультура и спорт, 1990, 121- 132 беттер.
ОЖСӨЖ мазмұны:
Спорт ғимараттардағы шудың алдын алу
СӨЖ мазмұны:
Тері ауруларының алдын алу
Кредит сағаты 10
Тақырып: Спортшының жеке бас гигиенасы
Семинар:
1.Жауапты жарыстарға дайындық кезіндегі спортшының тәуліктік кестесі
2.Тері ауруларының алдын ал
ОЖСӨЖ мазмұны: Жауапты жарыстарға дайындық кезіндегі спортшының тәуліктік кестесі
СӨЖ мазмұны:
Тері ауруларының алдын алу
Достарыңызбен бөлісу: |