тобы

жүктеу/скачать 109,26 Kb.

бет	29/63
Дата	04.06.2020
өлшемі	109,26 Kb.
	#72307
түрі	Бағдарламасы

1 ... 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 63

Байланысты:
перспектив план казяз миницентр

"Айналамызда-ғы өсімдіктер"

Дене шынықтыруНегізгі қимылдар:1.Сапта бір бірден,екеуден аяқтың ұшымен,табанмен, өкшемен жүру. Тізені жоғары көтеріп жүгіру. Бөрене үстімен еңбектеп өту. Қимылды ойын: «Гүлге қарай жүгіреміз» 2. Жүруді жүгірумен, секіруменкезектестіріп бағытты, қарқынды өзгертіп жүру. Тізені жоғары көтеріп жүгіру. Бір орында тұрып екі аяқпен секіру. Алға ұмтыла секіру.Бір орында тұрып оңға солға бұрылып секіру.Қимылды ойын: «Гүлдер жаттығуы»3.Табанның ішкі жағымен тізені жоғары көтеріп, ұсақ және алшақ адымдап жүру. Аяқты бірге, алшақ қойып,біреуін алға екіншісін артқа қойып бір орында тұрып секіру.Доптарды домалату.Қимылды ойын: «Шыршаны айналамыз»

жүктеу/скачать 109,26 Kb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 63