62
ДЕНЕ
ТӘРБИЕСІНІҢ
КӘСІБИ
САУЫҚТЫРУ
БАҒЫТЫ
Осы тарауды оқығаннан кейін, сіз білетін боласыз:
■
«кәсіби-валеологиялық қимыл белсенділігі» дегеніміз не;
■
қимылдарды оқытуда қандай
оқыту әдістері пайдаланылады;
■
қимылдарды басқаруды жақсартуға
қандай факторлар ықпал
етеді.
ЖҮЙКЕ-ЭМОЦИОНАЛДЫҚ
ОРТАНЫ КҮШЕЙТУ ҮШІН
ҚИМЫЛДЫ БАСҚАРУ
4
Бөлім
Қазіргі еңбек жағдайында үйлестіруші компонент мәні мен
қозғалыстың мағыналы мазмұны ұлғаяды; орталық жүйке ме
-
ханизмдерінің, сенсомоторлық функцияларының, қозғалысты
басқарудың рөлі күшейтіледі; адамның қозғалтқыш қабілет
-
теріне қойылатын талаптар өзгереді. Осыған байланысты
жастардың дене тәрбиесі саласына жаңа міндеттер қойылған.
Еңбек және күнделікті адам қызметінің тиімділігі оның жалпы
дене шынықтыру дайындығының деңгейімен ғана емес, сон
-
дай-ақ бар қозғауыш шамасын ұтымды пайдалану мүмкіндігі
анықталады.
Тәжірибе көрсеткендей, өмірлік, соның ішінде еңбек
жағдайларында туындайтын жүйке-эмоциалық ширығу қозға
-
лыстардың сәйкес келмеуіне тез әсер етеді:
63
физиологиялық діріл жиілігі мен амплитудасы ұлғаяды, бұл
-
шықет тонусы, жүрек-қан тамырлары және тыныс алу жүйе
-
лерінің қызметі артады. Бейтарап жағдайларда байқалмаған
қозғалыс құрылымын сипаттайтын бұзушылықтарды көрсе
-
тетін деректер бар.
Достарыңызбен бөлісу: 
