Биохакинг



Pdf көрінісі
бет68/72
Дата11.02.2022
өлшемі5,36 Mb.
#131532
түріРеферат
1   ...   64   65   66   67   68   69   70   71   72
Байланысты:
Биохакинг

 
ПОРОЧНЫЙ КРУГ
 
Двусторонняя природа сообщения между мозгом и кишечником способна привести к так
называемому порочному кругу (
circulus vitiosus
).
Устойчивое воспалительное состояние или дисбаланс кишечника могут вызвать ухудше-
ние связей между энтероцитами на поверхности кишечника, провоцируя кишечную проница-
емость. Функциональные нарушения в работе мозга или вызванная стрессом гиперактивность
симпатической нервной системы таким же образом угнетают функцию блуждающего нерва
127
.
Это нарушает работу иммунной системы и ухудшает циркуляцию крови в кишечнике, что, в
свою очередь, повышает разрастание вредоносных кишечных бактерий и грибков
128
. Они могут
повредить поверхностный слой слизистой и усугубить проницаемость кишечника (синдром
«дырявого кишечника»)
129
,
130
.
127
Mayer, E. (2000). The neurobiology of stress and gastrointestinal disease. 
Gut
47: 861–869.
128
Hughes, D. & Sperandio, V. (2008). Inter-kingdom signalling: communication between bacteria and their hosts. 
Nature Reviews
Microbiology
6: 111–120.
129
Fasano, A. (2012). Leaky gut and autoimmune diseases. 
Clinical Reviews in Allergy and Immunology
42 (1): 71–78.


Т. Арина, О. Совиярви, Я. Халметоя. «Биохакинг»
89
Устойчивое неспецифическое воспаление в организме также может усугубить проницае-
мость кишечника
131
,
132
. Это приводит к выбросу цитокинов (медиаторов воспаления) в кишеч-
нике
133
. Из-за проницаемости кишечника вещества-медиаторы могут проникать в кровоток и в
мозг через гематоэнцефалический барьер (ГЭБ). Воспаление делает проницаемым и ГЭБ, что,
в свою очередь, активизирует клетки соединительной ткани мозга, также известные как мик-
роглия
134
. Результат – хроническое воспалительное состояние мозга, которое нарушает функ-
цию мозга и может вызывать тревогу и депрессию
135
. Это замыкает порочный круг, и ситуация
130
Hollander, D. (1999). Intestinal permeability, leaky gut, and intestinal disorders. 
Current Gastroenterology Reports
1 (5): 410–
416. Review.
131
Hietbrink, F. (2009). Systemic inflammation increases intestinal permeability during experimental human endotoxemia. 
Shock
32 (4): 374–378.
132
Frazier, T. & DiBaise, J. & McClain, C. (2011). Gut microbiota, intestinal permeability, obesity-induced inflammation, and
liver injury. 
Journal of Parentereral and Enteral Nutrition
35 (5 Suppl): 14S–20S.
133
Neurath, M. (2014). Cytokines in inflammatory bowel disease. Nature 
Reviews Immunology
14: 329–342.
134
Aloisi, F. (2001) Immune function of microglia. 
Glia
36 (2): 165–179. Review.
135
Foster, J. & McVey Neufeld, K. (2013). Gut-brain axis: how the microbiome influences anxiety and depression. 
Trends in
Neuroscience
36 (5): 305–312. Review.


Т. Арина, О. Совиярви, Я. Халметоя. «Биохакинг»
90
будет только ухудшаться, если не принять меры по ее исправлению (как, например, предло-
женные в настоящей книге).


Т. Арина, О. Совиярви, Я. Халметоя. «Биохакинг»
91


Т. Арина, О. Совиярви, Я. Халметоя. «Биохакинг»
92


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   64   65   66   67   68   69   70   71   72




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет