106
Попробуйте остановиться на двух любых вещах вокруг вас и найти
между ними как можно больше общего (например, сапог-карандаш,
машина-ураган и т.д.).
Катц доказал, что при постоянном выполнении одной и той же задачи,
человеку становится труднее сконцентрироваться на новом материале, деле
или проблеме. Однотипные дела приводят к ухудшению памяти и
уменьшению концентрации внимания. Связь нейронов (клеток головного
мозга) ухудшается, а это приводит к снижению умственных способностей.
Нейробика не только разовьет мыслительные способности и позволит мозгу
как можно дольше не стареть, но и внесет разнообразие в вашу жизнь. Вы
можете составлять любые вариации тех или иных «гимнастических практик»
для мозга, которые именно вам покажутся наиболее интересными и
увлекательными. При регулярных занятиях нейробика станет частью вашей
жизни, а это не только полезно, но и весело.
Достарыңызбен бөлісу: