Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь
жүктеу/скачать 1,51 Mb. Pdf көрінісі
|
Как перестать сражаться
|
Спросите будущего себя Временами, когда мой сын должен принять непростое для себя решение, я советую ему спросить у будущего себя, что бы порекомендовал он . Другими словами, я прошу его перенести себя мысленно на пять-десять лет вперед и поговорить с более взрослой и, надеюсь, более мудрой версией самого себя, дабы послушать, что скажет она. Другая идея, которой я могу поделиться, – это тест предсмертного ложа . Я прошу сына представить себя в самом конце своей жизни и спросить у того Ари, как решить задачу, с которой он столкнулся сегодня. Подобные методы помогают детям поместить свои проблемы в рамки более широкого контекста и тем самым избежать принятия импульсивных решений и увидеть трудную ситуа- цию с более зрелой точки зрения. Дети, обладающие целым рядом творческих подходов к решению жизненных трудностей – без трансформирования их в проблемы и проецирования на будущее – чувствуют в себе большую уверенность и способность к решению задач, которые при других обстоятельствах могли показаться бы устрашающими. С. Стиффелман. «Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь» 201 Воображение Другой способ наделения детей дополнительной силой для создания наилучшей для себя жизни заключается в том, чтобы научить их визуализировать проявления их увлечений и целей. Я – большой фанат книги «Как заставить змею залезть в шляпу» , которая предла- гает простой и весьма практичный способ отыскать пять наиболее значимых в жизни человека целей. Я также люблю книгу Марты Бек «Отыщите свою собственную путеводную звезду» (я постоянно обновляю и расширяю список литературы по данной теме на своей страничке www.parentingwithoutpowerstrugles.com.) Наши дети вырастают, и мы преподносим им особый дар, когда вдохновляем их на поиск тех вещей, которые помогают им почувствовать себя живыми и радостными, а также позво- ляют представить – и воплотить в реальность – их идеальную жизнь. В большинстве случаев интересы детей и подростков изменяются со временем, и это нормально. Дети должны знать, что жизнь напоминает шведский стол, и нет ничего страшного в том, если они попробуют раз- ные «блюда» по мере взросления. Независимо от того, что является их мечтой на сегодняшний день, следует обязательно познакомить детей с тем, что известно нам как Закон притяжения . Выражаясь простым язы- ком (до того, как на свет появилась книга под названием «Тайна» ), под этим подразумевается концентрация внимания на любых и всевозможных фактах и вещах, которые служат исполне- нию наших желаний. Закон притяжения гласит, что мы получаем то, на чем больше всего сосредотачиваем собственное внимание. Он помогает быстрее почувствовать себя не пассажиром, а водителем автомобиля, по мере того как мы создаем вокруг себя наилучшую для нас жизнь, которую больше всего заслуживаем. Это включает в себя и веру, что вселенная настроена дружелюбно по отношению к нам, и что мы получаем поддержку, которая, возможно, не поддается рацио- нальному осмыслению, но которая, несмотря ни на что, приходит ради нашего блага. Как крас- норечиво сказала Марианна Уильямсон: «Вера не слепа. Она дальновидна». Некоторым детям нравится создавать визуальные доски, где они прикрепляют вырезки из журналов или создают коллаж из фотографий, который помогает им более наглядно предста- вить свою идеальную жизнь. У некоторых, кто мечтает поступить в тот или иной университет, на доске могут появиться фотографии, отображающие студенческую жизнь, девизы универси- тета, заголовки из студенческих газет и тому подобное. Тот, кто мечтает поступить в труппу Американского театра балета, размещает на доске фотографии бывших и нынешних артистов, афиши различных спектаклей. Другой интересный способ подарить детям больше сил для создания наилучшей жизни – помочь им записать видеоролик-заявление для YouTube . Ребенок переводит символичные для него слова, фразы и образы в форму кино, подбирает подходящую воодушевляющую музыку и выкладывает его на YouTube или любом другом похожем ресурсе, заявляя миру о своей мечте, а затем просматривает его регулярно, чтобы укрепить полученные от данного опыта эмоции. Родителям детей, которые еще не определились со своим пристрастием или призванием по жизни, я рекомендую обратиться к работе Говарда Гарднера и Томаса Армстронга, посвя- щенной множественному интеллекту. Выполняя элементарные упражнения, читатели могут выработать четкое видение своих истинных интересов. Независимо от конкретных желаний или целей все дети должны уметь представить себе жизнь, наполненную счастьем, здоровьем и близкими взаимоотношениями с теми людьми, кто им особенно дорог. С. Стиффелман. «Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь» 202 жүктеу/скачать 1,51 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|