Результаты исследования на констатирующем эксперименте

99 
37 
19 
19 
18 
38 
25 
21 
19 
39 
34 
18 
21 
40 
33 
16 
16 
41 
31 
20 
22 
42 
26 
26 
23 
43 
34 
19 
16 
44 
35 
17 
33 
45 
31 
21 
32 
46 
29 
19 
30 
47 
22 
19 
25 
48 
26 
23 
26 
49 
21 
20 
17 
50 
19 
19 
19 
51 
16 
21 
21 
52 
19 
19 
16 
53 
25 
17 
22 
54 
34 
21 
23 
55 
33 
22 
19 
56 
31 
19 
21 
57 
26 
17 
16 
58 
34 
21 
22 
59 
35 
22 
23 
60 
17 
19 
18 
Таблица 7 
Уровень профессионального (эмоционального) выгорания, констатирующий этап 
Уровень 
Эмоциональное 
истощение 
Деперсонализация 
Редукция личных 
достижений 
Низкий 
15 
3 
8 
Средний 
42 
33 
42 
Высокий 
3 
24 
10 

100 
Приложение 3
Программа психолого-педагогической коррекции эмоционального выгорания у 
педагогического персонала дошкольного образовательного учреждения 
Приложение к программе по коррекции эмоционального выгорания
и развития навыков саморегуляции у воспитателей
«Я познаю мир через познание себя»
Занятие № 1.
Тема: «Карта моего мира, моей души».
Цель:
активизировать у педагогов процессы самопознания, самопринятия. 
Задачи:

создать благоприятные условия для работы тренинговой группы; 

снять психическое и физическое напряжение педагогов; 

активизировать творческое воображение участников группы; 

способствовать самоанализу и самораскрытию каждого участника. 
Содержание:
Воспитатели входят в актовый зал, который стилизован под большой вокзал. 
Перед ними висят большие часы, стулья расставлены в определенном порядке, как в зале 
ожидания, на стенах указатели, расписание поездов, анекдоты про путешествия и 
путешественников (лучше, если информация будет выполнена в шуточной форме). 
Включается запись шума вокзала, объявления по громкоговорителю об отходящих поездах.
«Мы находимся с вами на центральном вокзале г. Тольятти. У каждого из нас вокзал 
вызывает свои ассоциации: кто-то вспоминает неприятное ощущение расставания с 
близкими, у кого-то захватывает дух от предчувствия новых открытий, новых знакомств. 
Сегодня, мы отправимся в весьма необычное путешествие по дорогам вашей души. Поезд 
ждет отправления, билеты вы можете приобрести у нас, но для того, чтобы получить билет 
вы должны предоставить паспорт». 
1.
Упражнение «Паспорт».
Участникам выдается заготовка паспортов (картонки форматом А-5, сложенные 
пополам), на которых в течение 5 минут они должны в шуточной форме представить себя, 
семейное положение, род занятий, возможно возраст и уровень материального 
благополучия. 
Каждый презентует свой паспорт и получает билет на поезд (билет остается на 
память участникам, поэтому должен быть выполнен в красочной форме). 

101 
Участники, получившие билет поднимаются на сцену, где за занавесью попадают в 
атмосферу уютного вагона ресторана. Каждый занимает себе место возле 
понравившегося столика. Столы накрыты салфеткой, где лежит пакетик чая, пакетик 
сахара, упакованное печенье, стоит стакан в металлическом подстаканнике. Между 
двумя рядами столиков лежит красная дорожка. Стены желательно задекорировать под 
окошечки вагона с помощью ткани.
Включается звук отъезжающего поезда, гудок. Вся остальная часть занятия, 
вплоть до заключительной, проходит под приглушенный стук колес.
2.
Упражнение «Карта внутреннего мира».
«Каждому из вас сейчас раздадут листочки, карандаши и фломастеры. Вам 
необходимо в первую очередь обозначить границы карты, той местности по которой мы 
сегодня будем путешествовать. На любой карте есть равнины, низменности, реки, озера, 
лес и т.д., нанесите на свою карту обозначения имеющегося там ландшафта. У вас есть 
время, чтобы раскрасить карту, дополнить её деталями и каждой местности дать свое 
название, пусть оно будет говорящим, например, долина раздумий, горы мудрости, равнина 
печали и т.д. 
Теперь мы поставим синий флажок в том месте, где начинается ваше путешествие, 
это может быть верх, низ, правая сторона, левая, а может быть середина листа, у каждого 
будет свое начало пути. Ставим красный флажок в том месте, куда мы хотим прийти, цель 
нашего путешествия. А теперь проложите путь от входа к вашей цели, обратите внимание 
через какие территории, какую местность вы идете к цели. А теперь нарисуйте пунктирной 
линией маршрут выхода из нашего путешествия.» 
Участники пьют горячий чай, а психологи дают интерпретацию методики «карта 
внутреннего мира». Информация дается общего характера, чтобы каждый сам для себя 
мог сделать выводы. Если у кого-то возникло желание более детально расшифровать 
карту, он подходит к психологу, а все остальные пьют чай и беседуют с попутчиками.
3.
Каждое путешествие когда-то заканчивается, вот и наш поезд берет курс на 
обратный путь. По дороге домой мы вспоминаем наше приключение, анализируем, делаем 
определенные выводы. У нас как и в любом другом поезде есть книга отзывов и 
предложений. Мы раздали вам листочки из этой книги и просим вас написать небольшой 
отзыв о путешествии: что вам понравилось, что запомнилось, вынесли ли вы для себя что-
то новое из нашего путешествия и т.д. 
Участники зачитывают свои отзывы. Психологи акцентируют внимание на 
создавшейся атмосфере доверия и поддержки, принятия друг друга, благодарят всех за 
приятное путешествие. Выключается запись стука колес.

102 

жүктеу/скачать 1,58 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: