салыстырмалы
күш
деген ұғым пайдаланылады. Бұл - 1кг адам салмағына келетін күш
мөлшері. Спортшылардың салмағы өсуімен бірге абсолюттік күші де
көбейеді, ал салыстырмалы күші азаяды. Жаттығушылар абсолюттік немесе
салыстырмалы күштерді спорт түрлеріне байланысты дамытады. Мысалы,
жеке
сайыстағы
спортшыларға
(ауыр
салмақ
дәрежесіндегілер),
лақтырушыларға (найза, граната) абсолюттік күш қажет, ал гимнасттарға,
акробаттарға, палуандарға, жеңіл салмақ дәрежесінде штанга көтеретін
спортшыларға салыстырмалы күш керек, ол күш неғұрлым көп болса,
соғұрлым спортшылардың дене дайындығы жоғары болмақ.
Достарыңызбен бөлісу: |
