10.5. Дополнительные средства повышения работоспособности К дополнительным средствам относятся гантели, скакалки, набивные мячи,
гимнастические стенки и различные тренажеры («бегущая дорожка», «велотренажер» и
многие другие.).
К данным средствам относятся душевые установки с дождевым, восходящим,
контрастным и другими вариантами водных потоков; подводный массаж, русские бани
и сауны. Используются музыкальное сопровождение физических упражнений и
восстановительных процедур, комнаты психологической разгрузки со специальными
креслами для релаксации и видео и аудиоэффектами. В помещении психологической
разгрузки через средства аэрации воздуха могут поступать запахи цветов, хвойного
леса.
