Курс лекций для студентов III курса Направление подготовки



Pdf көрінісі
бет83/184
Дата07.02.2022
өлшемі1,2 Mb.
#94393
түріКурс лекций
1   ...   79   80   81   82   83   84   85   86   ...   184
Байланысты:
1533988472 KKL 35.03.07 B1.О.04 TPP 2018

Соревновательный метод
— это выполнение физических упражнений в форме 
соревнований. Основная черта соревновательного метода — сопоставление сил 
занимающихся в условиях организованного соперничества за первенство или высокое 
спортивное достижение. [55,46,80] 
5.3.Формирование двигательного навыка и этапы обучения движениям 
 
5.3.1 Формирование двигательного навыка 
Установлено, что активная мышечная деятельность вызывает усиление 
деятельности всех систем организма, особенно сердечно-сосудистой и дыхательной. 
При любой деятельности человека все его органы и системы действуют согласованно в 
тесном единстве. Главнейшая роль в регуляции отводится нервной системе. 
Нервная система действует по принципу рефлекса. Ответную реакцию организма на 
раздражения, поступающие из внешней или внутренней среды, осуществляемую и 
контролируемую центральной нервной системой, называют 
рефлексом.
Всякое 
мышечное движение имеет рефлекторную природу. Рефлекторным же путем 


53 
регулируется деятельность всех внутренних органов и систем. Путь, по которому 
проводятся нервные импульсы, называют рефлекторной дугой. Рефлекторная дуга 
состоит из пяти частей: рецептора (воспринимающий «прибор»), чувствительного пути, 
участка центральной нервной системы, двигательного пути и рабочего органа. 
Вся деятельность человека протекает по принципу взаимосвязи условных рефлексов 
и динамических стереотипов с безусловными рефлексами. 
Унаследованные рефлексы, от рождения заложенные в нервной системе, 
называют 
безусловными.
Примером простейшего двигательного безусловного рефлекса 
является коленный рефлекс. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   79   80   81   82   83   84   85   86   ...   184




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет