Педиатрия
Средняя суточная потребность во сне
жүктеу/скачать 13,66 Mb. Pdf көрінісі
|
2013-06-06 10-11-49
| Средняя суточная потребность во сне
зависит от возраста ребенка. Дети, находящиеся на естественном вскармливании, обычно меньше спят и чаще просыпаются по ночам. Это может быть связано с тем, что грудное мо локо эвакуируется из желудка быстрее, чем искусственные смеси. Дети спят дольше в положении лежа на животе, просыпаются реже и на меньший промежуток времени, кроме того, большая часть периода сна прихо дится у них на фазу медленного движения глазных яблок. Сон в положении лежа на животе показан детям с выраженным гастроэзофагальным рефлюк- сом, а также детям, у которых могут возникнуть проблемы со стороны дыха тельных путей в положении лежа на спине (например, при недоразвитии и уменьшенных размерах нижней челюсти). Однако для снижения риска разви тия с и н д р о м а в н е з а п н о й с м е р т и (удушье от «дыхания в подушку») рекомендуют сон в положении лежа на спине. Некоторых детей в возрасте 3—4 лет беспокоят ночные страхи (pavor пос- turnus) или ночные кошмары. Ногные страхи - это короткие эпизоды длительностью от 30 с до 5 мин, во время которых ребенок садится в кровати и пронзительно кричит. Создает ся впечатление, что он проснулся; глаза ребенка широко открыты, отмечается профузное потоотделение. Ночные страхи появляются в фазе медленного сна, обычно в первой трети ночи; как правило, их ребенок не запоминает. Ребенка, Новорожденный — 16 ч 6 месяцев - 14,5 ч 12 месяцев — 13,5 ч 2 года - 13 ч 4 года - 11,5 ч 6 лет — 9,5 ч 12 лет - 8,5 ч 18 лет - 8 ч 74 Пропедевтика детских болезней испытывающего ночные страхи, с трудом удается разбудить и успокоить, но он снова быстро засыпает, особенно если его разбудили не до конца. Нотные кошмары — это пугающие ребенка сновидения, которые возникают в фазе быстрого сна, обычно во второй половине ночи, и могут быть переска заны ребенком сразу после пробуждения. Разбудить ребенка, которому снятся ночные кошмары, не составляет труда; его легко удается успокоить, однако могут возникнуть проблемы с повторным засыпанием. Спокойный сон нормальной длительности, краткие периоды переходов от бодрствования ко сну, и наоборот (не более 30 мин), свидетельствуют о со хранности здоровья ребенка, нормальном режиме жизни, а также хорошем психологическом климате в семье. Таблица 1.11 жүктеу/скачать 13,66 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|