Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности


Глава 10 Ожидайте от своей лягушки лучшего



Pdf көрінісі
бет94/126
Дата23.12.2021
өлшемі0,78 Mb.
#128346
1   ...   90   91   92   93   94   95   96   97   ...   126
Байланысты:
2 5314543006802514531

Глава 10
Ожидайте от своей лягушки лучшего
Чаще  всего  люди  чувствуют  себя  несчастными  потому,  что  все  еще
злятся  на  того,  кто  в  прошлом  сделал  им  что-то  плохое.  Они  все  еще
не  могут  простить  этого  человека  за  ошибку  или  несправедливость,
которую, как им кажется, он допустил по отношению к ним.
Развивающаяся личность
В  детстве  обо  всем  заботились  ваши  родители.  Они  кормили,  поили
и  одевали  вас,  водили  в  школу,  забирали  после  нее  и  присматривали
за  вами.  У  большинства  людей  с  раннего  возраста  складывается
впечатление, что их окружают добрые руки защитника, который все знает,
который всех сильнее и мудрее. В результате дети привыкают к мысли, что
живут  в  разумно  и  логично  обустроенной  вселенной,  в  которой
многоопытные  родители  заботятся  о  них,  защищают  их  и  принимают
за них самые правильные решения.
По  мнению  известного  специалиста  по  детскому  развитию  Жана
Пиаже,  автора  труда  «Конструирование  ребенком  реальности»,  дети
развиваются  и  созревают,  проходя  через  ряд  усложняющихся  уровней
понимания  взаимодействия  между  людьми.  На  четвертом  этапе  этого
процесса, который приходится на довольно ранний возраст, дети ожидают,
что все 
будет честным и справедливым
. Если по какой-то причине ребенок
видит  или  чувствует,  что  совершается  несправедливость,  он  испытывает
недовольство  и  разочарование.  В  таких  случаях  он  восклицает
с эмоциональным надрывом: «Это нечестно!»
Если  вы  нарисуете  в  своем  уме  картину  ярких  и  счастливых
ожиданий,  то  поставите  себя  в  условия,  способствующие  достижению
ваших целей.
Норман Пил
Многие  негативные  эмоции  возникают  из-за  крушения  надежд.
Подобное  происходит  тогда,  когда  события  разворачиваются 
иначе
,  чем
человек ожидал. В результате он взрывается и требует, чтобы его ожидания
были  исполнены.  Если  ситуацию  невозможно  исправить  в  соответствии
с  его  вкусом,  он  начинает  еще  больше  злиться  и  разочаровываться.  Это
просто нечестно!


Ожидание  –  это  привязанность  к  определенному  исходу.  Мы  думаем,
что  если  заранее  определим  желанный  итог,  это  даст  нам  возможность
контролировать  процесс  и  планировать  будущее,  которое  таким  образом
станет хоть немного более предсказуемым. Здесь действует такое правило:
нужно  ясно  представлять  себе,  чего  именно  вы  хотите,  но  при  этом
сохранять  гибкость  относительно  процесса  достижения  желаемого.
Старайтесь  не  формировать  в  себе  ожидания,  что  ситуация  разовьется
именно  так,  как  вы  хотите.  В  таком  случае  вы  не  будете  разочарованы,
когда все пойдет по неожиданному сценарию, не так, как обычно.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   90   91   92   93   94   95   96   97   ...   126




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет