Под редакцией профессора В. И. Максимова

ПАМЯТЬ
Памятью называется способность человека запоми-
нать, сохранять и воспроизводить информацию о ранее 
воздействовавших на него событиях. Различают кратко-
временную, промежуточную и долговременную память. 
Кратковременная память длится в течение нескольких ми-
нут и определяет значимость поступающей информации: 
если она важна, то переходит в другой ее вид, если нет, то 
исчезает.
Промежуточная память длится в течение нескольких 
минут или часов и определяет формирование мыслей на 
определенный период. Долговременная память может со-
храняться в течение всей жизни человека и обеспечивает 
запечатление наиболее важных событий жизни. Память 
может быть зрительной, слуховой, тактильной, двигатель-
ной, обонятельной, эмоциональной, а также непроизволь-
ной и произвольной.
Для процесса запоминания и памяти очень важна 
деятельность лобных и височных долей больших полуша-
рий головного мозга. В основе механизма памяти лежит 
циркуляция нервных импульсов по кольцевым связям 
нейронов коры больших полушарий. При формировании 
долговременной памяти происходит также фиксация, 
хранение и воспроизведение временных связей в виде бел-
ковых молекул.
БОДРСТВОВАНИЕ, СОН, 
СНОВИДЕНИЯ, ГИПНОЗ
Деятельность организма человека зависит от состоя-
ния его нервной системы. Чередование физического и ум-
ственного труда, соблюдение режима дня, активный от-
дых имеют первостепенное значение для защиты нервной 
системы от переутомления. Наиболее полный отдых орга-
низм получает во время сна.
Опытным путем доказано, что сон является торможе-
нием, охватывающим кору больших полушарий головного 
мозга, которое возникает в связи со снижением афферент-
ной стимуляции мозга и накоплением метаболических 
БИОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА
214

активных веществ — факторов сна. Механизмы сна зави-
сят от нейронных связей ствола мозга, нейромедиаторами 
в которых служат серотонин, нор адреналин, ацетилхолин. 
Изменения в содержании этих нейромедиаторов в голов-
ном мозге оказывают влияние на циркадианную периодич-
ность «сон–бодрствование».
Источником этой периодичности является супрахиаз-
мальное ядро гипоталамуса.
В состоянии сна ослабевает связь организма с окружа-
ющим миром. Глубина сознания во сне значительно меня-
ется. Во время сна происходят восстановительные анаболи-
ческие процессы, переработка и сохранение информации, 
поступившей в головной мозг в период бодрствования.
Сон делят на медленноволновой и быстроволновой (па-
радоксальный). Засыпая, человек последовательно испы-
тывает в течение 30–45 минут четыре стадии медленновол-
нового сна, в течение которых мышцы тела расслабляются, 
сердечный ритм, кровяное давление, моторика желудка и 
кишечника возрастают. По мере прохождения этих стадий 
пробуждение становится более трудным.
При пробуждении эти стадии протекают в обратном 
порядке.
Чередование сна и бодрствования влияет на биоэлек-
трические проявления головного мозга, которые мож-
но зафиксировать с помощью электроэнцефалографии. 
У бодрствующего человека на электроэнцефалограмме 
(ЭЭГ) преобладают 

-волны (бета-ритм), характеризую-
щиеся частотой колебаний свыше 13 Гц и амплитудой 
20–25 мкВ, т. е. регистрируется высокочастотная, низко-
амплитудная активность. Она лучше проявляется в лоб-
ных отделах.
В состоянии расслабленного бодрствования с закрыты-
ми глазами у человека на ЭЭГ преобладают 

-волны (часто-
та колебаний — 8 гЦ, амплитуда — 50 мкВ). Они чаще ре-
гистрируются в затылочной области коры и тесно связаны 
с активностью подкорковых структур, таламуса.
При засыпании, на стадии 1-го медленноволнового 
сна, 

-волны перемежаются низкочастотными 

-волнами 

жүктеу/скачать 4,35 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: