Пять правил избавления от страха

Давайте подробно разберем каждое из этих правил. Во-первых,
верьте в себя.
Уверенность в себе начинается с веры в себя. Вспомните:
вы можете стать тем, кем захотите
. Сделайте следующее:
прикрепите карточки с этими шестью словами на зеркало в ванной, в
салоне своей машины. Смотрите на них каждый день. Повторяйте эти
слова вслух. Позвольте им стать частью вашего сознания. А затем
добавьте внизу только два слова (это из моего собственного опыта): «Я
хочу».
Я вырос в очень непростой среде. С того момента как ребенок
выходил из дома на улицу, ему приходилось кулаками пробивать себе
дорогу. Чтобы выжить, мне приходилось быть драчуном и задирой. Я
вступал в драку с любым забиякой в квартале. И вновь совет матери
помог мне вернуть уверенность в себе: «Ты сможешь, Джо, если
захочешь». Спустя некоторое время уверенность в себе возросла, и мне
уже не приходилось драться, чтобы выжить в этом окружении.
Уверенность в себе вызвала уважение со стороны окружающих.
Во-вторых, 
общайтесь с уверенными в себе людьми.
Держитесь
подальше от тех, кто подвержен страхам и негативным мыслям. Я
вспоминаю, что несколько лет назад, когда Соединенным Штатам
угрожало нефтяное эмбарго, проблема заправки машин стала серьезным
фактором, удерживавшим людей от покупки автомобиля. Люди
прекратили покупать машины. Некоторые мои коллеги потеряли
уверенность в себе и своей работе. Я взял себе за правило общаться
только с теми продавцами, которые не испугались будущего и
сохранили уверенность в том, что смогут продавать автомобили.
Поступая так, я повысил и уверенность в самом себе. Вера порождает
веру.
В-третьих, 
форсируйте свой механизм веры.
Широко известный
лектор, выступающий на различных семинарах, как-то раз искал тему,
которая могла бы воодушевить слушателей на поднятие уверенности в
себе. По пути на семинар в Огайо он увидел плакат, рекламировавший
известную присадку для автомобильного горючего, которую надо было
добавлять в бак при каждой заправке. Эта присадка якобы обеспечивала
очистку карбюратора и позволяла проехать большее расстояние на том
же количестве горючего.
Вот оно! Так родилась тема для беседы: «Очистите карбюратор
своего механизма веры, добавив уверенности в себе». Он был прав. Ваш
механизм веры сможет работать только в том случае, если он хорошо
очищен, заправлен, смазан и форсирован.

В-четвертых, 
будьте капитаном своего корабля.
Бригхэм Янг,
знаменитый мормонский предводитель, привел свой народ с берегов
Миссисипи в долину Юты. Благодаря их вере и тяжелому труду дикая
земля превратилась в процветающий и преуспевающий город Солт-
ЛейкСити. У мормонов не поощряется курение табака. Янг опасался, что
не совладает с собственным пристрастием, и поэтому повсюду носил с
собой плитку жевательного табака.
Я вспоминаю сцену из фильма о Бригхэме Янге, когда он вынимал
табак из кармана, сощурившись смотрел на него и говорил: «Кто же
сильнее: этот табак или я?» Поняв, что он сильнее, Янг засовывал табак
в карман, а не в рот. Вера побеждала страх, сознание побеждало тело.
Генри Форд сказал однажды, что все уверенные в себе люди
повышают свою смелость, идя навстречу страхам, а не убегая от них. Вы
должны научиться тому же. Взгляните на свои внутренние сомнения
прищурившись и спросите: «Кто сильнее: я или они?» А потом
скомкайте их и суньте в карман. Будьте капитаном своего корабля.
В-пятых, 
не сидите без дела.
Страхи и сомнения не находят места в
занятой делом личности. В 1974 году продавцы автомобилей в Детройте
перешли с шестидневной на пятидневную рабочую неделю. Это было
единственное место в Соединенных Штатах, где их рабочее время
продолжалось только с понедельника по пятницу.
Суббота всегда была моим самым удачным днем, и я не ожидал от
этого решения ничего, кроме спада, но затем прислушался к голосу
веры. Я заправил свой механизм веры, прочистил его карбюратор и
принялся за работу. Я сказал себе, что рынок никуда не делся и людям
по-прежнему нужны машины. Я просто понял, что должен выполнять за
пять дней тот же объем работы, который выполнял раньше за шесть.
Я был так занят, что у меня даже не было времени подумать, смогу
ли я добиться успеха. И каковы же были результаты? В первый год при
пятидневной рабочей неделе я продал почти столько же, сколько и
раньше при шестидневной. Действительно, общий объем проданных
машин был всего на сорок девять меньше, чем годом раньше.
Во время последней отпускной поездки я время от времени делал
снимки новой фотокамерой «Инстаматик», которую подарила мне жена.
Ее слова, сказанные при этом, полностью соответствуют содержанию
этой главы: «Джо, мне сказали, что эта камера сделает за тебя всю
работу. Можешь смело снимать. Не надо думать ни о выдержке, ни о
наводке на резкость. За результат можно не беспокоиться».
Она была права. Но «Инстаматик» дал мне больше, чем просто

хорошие кадры. Мне захотелось узнать, каким образом было создано это
маленькое карманное чудо. Ответ я нашел в книге Б. Форбса «Люди,
которые сделали Америку великой». Там была напечатана удивительная
история о преодолении страхов, а также о воспитании смелости и
уверенности в себе. Никто не нуждался в этих качествах больше, чем
молодой изобретатель из Нью-Йорка, который впоследствии превратил
Америку в нацию фотографов. Лишь сильная вера в себя спасла его от
нищеты и отчаяния, научила преодолевать страх и помогла создать
аппарат, с помощью которого фотосъемка стала настолько простым
делом, что им мог овладеть каждый.

жүктеу/скачать 1,36 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: